چرا زانوهایم می سوزند؟ این سوال احتمالاً توسط هر شخصی پرسیده شده است. این وضعیت یک آسیب شناسی جداگانه نیست، اغلب در پس زمینه هر بیماری، صرف نظر از سن و سبک زندگی، خود را نشان می دهد. با چنین مشکلی، ایجاد تشخیص صحیح بسیار دشوار است.
شایع ترین دلایل
اول از همه، قبل از مراجعه به پزشک، باید به خاطر داشته باشید که چه چیزی قبل از شروع سوزش در زانوها رخ داده است، شاید آسیب یا هیپوترمی وجود داشته باشد. همچنین، زانوها اغلب در پس زمینه بیماری های عروقی یا به دلیل کمبود مواد معدنی و ویتامین ها، به دلیل عفونت یا آسیب ستون فقرات می سوزند.
آسیب دیدگان
آسیب به اندام‌ها بسیار شایع است، شما می‌توانید در حین تمرین ورزشی به خودتان ضربه بزنید یا بیش از حد فشار بیاورید. سپس تورم ظاهر می شود و روند التهابی شروع می شود، که اغلب با ظاهر شدن احساس سوزش زانوها، احتمالاً ظاهر، همراه است.درد و ناراحتی.
آسیب های ناحیه زانو می تواند به شکل دررفتگی، پارگی مینیسک یا رباط ها، رگ به رگ شدن و حتی ترک باشد.
در چنین مواردی توصیه می شود فوراً یخ را روی محل آسیب گذاشته و آرامش را تضمین کرده و ماساژ سبکی انجام دهید. فراموش نکنید که قبل از گذاشتن یخ، باید زانوی خود را با حوله بپیچید تا سرمازدگی نداشته باشید. این روش نباید بیش از 20 دقیقه طول بکشد و نباید بیش از 3-4 بار در روز تکرار شود. صدمات قابل توجه دلیلی برای مراجعه به پزشک است.
مشکلات ستون فقرات
این احساس خاص را نمی توان با هیچ چیز اشتباه گرفت، انسان همیشه به وضوح متوجه می شود که زانوهایش می سوزند. درد در زانو که با احساس سوزش همراه است، ممکن است تاییدی بر وجود اختلال در عملکرد ستون فقرات باشد. ممکن است عصب فشرده شده یا مشکلی در شبکه مشیمیه باشد.
در صورت وجود ناراحتی طولانی مدت، معاینه جدی ضروری است. اول از همه، باید تصویربرداری رزونانس مغناطیسی انجام دهید. همچنین برای تعیین شدت بیماری نیاز به عکسبرداری با اشعه ایکس است.
زانوها باید استراحت کنند تا از اضافه بار فیزیکی و هیپوترمی جلوگیری شود.
علاوه بر درد و احساس سوزش، علائم دیگری نیز ممکن است رخ دهد:
- بی حسی در اندام؛
- ضعف؛
- احساس "برآمدگی غاز" در اندام بیمار؛
- تابش درد در ران یا برعکس در ساق پا؛
- کاهشحساسیت.
در عین حال، تغییراتی در ناحیه ستون فقرات رخ می دهد، خم شدن آن را می توان صاف کرد و تحرک محدود می شود. این وضعیت نیاز به مراقبت پزشکی دارد.
سایر آسیب های ستون فقرات نیز می توانند در این دسته قرار گیرند و همچنین می توانند باعث سوزش زانو شوند.
کمبود مواد معدنی و ویتامین
زانو می سوزد؟ شاید شما باید در رژیم غذایی خود تجدید نظر کنید؟ کمبود ویتامین، عادات بد، سبک زندگی غیرفعال و موقعیت‌های استرس‌زای مداوم - همه اینها می‌تواند باعث ناراحتی در زانو شود.
کمبود مواد معدنی و ویتامین‌ها در بدن بر دستگاه رباط تأثیر منفی می‌گذارد و گاهی احساس سوزش بویژه صبح‌ها و عصرها احساس سنگینی می‌کند. ناراحتی ممکن است با قرمزی در ناحیه مفصل همراه باشد.
چنین علائمی به راحتی از بین می روند. لازم است فعالیت بدنی را فعال کنید، تمرینات صبحگاهی را انجام دهید. رژیم غذایی باید به طور کامل بازنگری شود و حداکثر میوه و سبزیجات تازه را شامل شود. در زمستان، مکمل های سنتز شده را می توان برای جبران ذخایر معدنی و ویتامین بدن استفاده کرد.
باکتری ها و ویروس ها
اگر زانوهای شما می سوزد، شاید این باکتری ها از قبل وارد جریان خون شده اند و بدون درمان مناسب، به سرعت در سراسر بدن پخش می شوند. به احتمال زیاد عوامل عفونی می توانند در مفاصل زانو مستقر شوند و به طور فعال در آنجا تکثیر شوند. در چنین شرایطی است که احساس سوزش می شود. برای جلوگیری از چنین وضعیتی، بسیار مهم است که به سرعت هر کدام، حتی بیشتر را درمان کنیدسرماخوردگی خفیف.
قرار گرفتن در معرض سرما
هنگام سرمازدگی، احساس سوزش در ناحیه زانو وجود دارد. ناراحتی می تواند احساس شود حتی اگر به تازگی از خیابان آمده باشید، و در روند گرم شدن، زانوهای شما شروع به سوزش می کنند. در این شرایط به هیچ وجه نباید زانوها و پاهای خود را در سرما مالش دهید. پس از ورود به خانه یا اتاق گرم، بهتر است پاهای خود را در یک پتوی گرم بپیچید و چای داغ بنوشید.
آسیب شناسی عروق
واریکوزیس، ترومبوفلبیت، آترواسکلروز و تعدادی دیگر از آسیب شناسی های عروقی می توانند علائم ناخوشایند زیادی در اندام ها، از جمله سوزش در زانو ایجاد کنند.
به عنوان یک درمان خانگی، می توانید از ونتونیک ها و داروهای سفت کننده و فلبوتونیک استفاده کنید. همچنین توصیه می شود کفی و کفش ارتوپدی را انتخاب کنید. می توانید ژیمناستیک انجام دهید و یک دوره ماساژ بگذرانید. و البته باید با فلبولوژیست تماس بگیرید تا آسیب شناسی قبل از جراحی شروع نشود.
بیماری های پوست
اگر پوست بالای زانو می سوزد، عفونت باکتریایی و بیماری های قارچی اپیدرم را نمی توان رد کرد. با این حال، همراه با ناراحتی، ممکن است لایه برداری روی پوست ظاهر شود، پوسته پوسته، به احتمال زیاد خارش احساس می شود. در چنین مواردی، تنها راه حل تماس با یک متخصص پوست است که درمان موضعی را تشخیص داده و تجویز می کند.
دلایل دیگر
زانو می سوزد؟ شرایطی وجود دارد که علت سوزش و سوزش یک علامت نادر یا یک بیماری خاص است:
- واکنش های آلرژیک. اغلب این اتفاق در پس زمینه استفاده از برخی غذاها و داروها رخ می دهد. با آلرژی، زانوها بسیار قرمز و خارش می کنند.
- پلی نوروپاتی. علت ظهور چنین بیماری می تواند نارسایی کلیه، مسمومیت کل ارگانیسم، دیابت شیرین باشد. به عنوان یک قاعده، در پس زمینه نارسایی عملکرد اتونومیک، حسی یا حرکتی، حساسیت زانو از بین می رود و درد در کل اندام احساس می شود.
- بیماری های مفصلی اغلب علت سوزش و درد زانو هستند. این می تواند بورسیت، آرتروز، آرتروز، سینوویت باشد.
تشخیص
ناراحتی در ناحیه زانو باید دلیلی برای مراجعه به پزشک باشد. تا به امروز، تعدادی دستکاری با هدف شناسایی علت بیماری ارائه شده است:
- MRI، CT;
- تست آلرژی؛
- معاینه عمومی ادرار و خون؛
- معاینه اشعه ایکس؛
- سونوگرافی;
- بیوشیمی مایع خون.
پس از تشخیص، پزشک درمان را تجویز می کند که معمولاً شامل درمان دارویی، فیزیوتراپی است. در برخی موارد می توانید با کمک دستور العمل های طب سنتی از شر درد خلاص شوید.
درمان سنتی
هدف درمان اصلی از بین بردن علت احساس سوزش است. در عین حال، مسکن ها و داروهایی با هدف بازگرداندن عملکرد طبیعی مفصل تجویز می شود. اغلب اختصاص داده می شودغضروف محافظ و داروهای ضد التهابی. در کنار آن دوره های ماساژ یا درمان دستی، تمرینات درمانی و تربیت بدنی تجویز می شود.
اگر بیمار وزن زیادی دارد، قطعاً به او توصیه می شود که آن را کاهش دهد، زیرا افراد چاق فشار زیادی به مفاصل از جمله زانو وارد می کنند.
همچنین باید درک کرد که درمان آسیب شناسی های مرتبط با این واقعیت است که پاها بالای زانو می سوزند، احساس سوزش در خود زانوها و زیر آنها وجود دارد، مدت زیادی طول می کشد. حتی اگر در نقطه ای بهبودی وجود داشته باشد، دوره درمان باز هم نمی تواند قطع شود.
حمام استخر، گل یا رادون ممکن است به عنوان یک درمان اضافی توصیه شود.
درمان های عامیانه
روش های اصلی درمان "از مادربزرگ ها" با هدف حذف نمک و گرم کردن است. برای از بین بردن نمک ها، می توانید از لوسیون های سودا بر روی زانوهای خود استفاده کنید، اما آنها باید روزانه و برای مدت طولانی انجام شوند. ابتدا نوشابه را در 1 لیتر آب رقیق می کنند، گاز یا پارچه را در این ترکیب خیس می کنند و روی زانو درد می مالند. این روش باید 15 دقیقه طول بکشد. پس از آن، مالیدن یک کرم مغذی به پوست توصیه می شود. یک باند پشمی باید در شب زده شود.
به موازات درمان موضعی باید آب ترب سیاه مصرف شود. به هر حال، حتی به کرچ شدن زانو کمک می کند. تربچه را روی رنده می مالند تا آب آن گرفته شود و روزی 2 تا 3 بار چند قاشق غذاخوری می نوشند.
در برخی از دستور العمل ها می توان به عسل و صفرا طبی اشاره کرد که به خوبی با درد مقابله می کند.زانو. می توانید چربی گوشت گاو را بمالید. شما همچنین می توانید از گیاهان دارویی حمام تهیه کنید: بابونه، پوست درخت زعفران، نی یا رازک.
مهمترین نکته ای که باید به خاطر بسپارید این است که هر چه بیمار زودتر به دنبال کمک باشد، احتمال بیشتری دارد که از درمان به یک اثر خوب دست یابد و شکل شدید آسیب شناسی را شروع نکند.
