در پزشکی اصطلاحی به عنوان "رسوب نمک" وجود ندارد، با این حال، هر گونه تغییر در ناحیه مفاصل یا بافت های اطراف آنها را به این روش می گویند. در واقع، این بیماری توسط رشد لبه های استخوان ها و به عبارت دیگر استئوفیت ها تحریک می شود.
این تشکیلات نمک نیستند. آنها در مواردی رخ می دهند که محور مفاصل جابجا می شود، که منجر به تغییر در بار طبیعی سطوح مفصلی استخوان ها می شود. درک این موضوع برای افرادی که از پزشکی دور هستند دشوار است، بنابراین معمولاً این حالت را رسوب نمک می نامند.
نقرس
تنها بیماری که در آن نمک های اسید اوریک رسوب می کنند نقرس است که به طور قابل توجهی کیفیت زندگی را مختل می کند. درد شدید ثابت در مفاصل منجر به محدودیت حرکت می شود. به عنوان یک قاعده، این بیماری مفاصل کوچک پا یا انگشتان را تحت تأثیر قرار می دهد. این اتفاق می افتد که تغییرات منفی روی مفاصل زانو و شانه تأثیر می گذارد، کمتر بیماران دچار آسیب به مفصل ران می شوند که اغلب منجر به ناتوانی می شود.
برای پیشگیری از این بیماری، باید رژیم غذایی خود را در نظر بگیرید،کاهش میزان غذاهای چرب و دودی، معاینه شدن توسط پزشک و مصرف داروهای تجویز شده توسط وی، وارد کردن مفهومی مانند روزه داری در سبک زندگی، بارگیری مناسب و متوسط به مفصل و ….
چرا نمک ها در بدن تجمع می کنند؟
دلیل اصلی رسوب نمکها فرآیند اشتباه متابولیسم نمک است. چندین عامل منجر به این تخلف را در نظر بگیرید:
- رژیم غذایی غیرمنطقی که با تعداد زیادی غذاهای گوشتی، غذاهای تند و غیره مشخص می شود.
- اعتیاد به الکل.
- سوء مصرف دخانیات.
- افزایش سنتز اورات.
- بیماری های کلیوی مختلف مانند بیماری پلی کیستیک، نفروپاتی با شدت های مختلف و غیره.
- بیماری های دستگاه گردش خون.
- اختلالات متابولیک.
- بیماری های پوستی.
- سبک زندگی بی تحرک.
- استعداد ژنتیکی.
- بیش از حد خنک کردن اندام ها.
با ترک سیگار و الکل و همچنین فعالیت بدنی منظم مانند دوچرخه سواری، شنا، حمام درمانی و به حداقل رساندن مصرف گوشت، غذاهای چرب و تند، بیمار تمام شانس را برای درمان نقرس دارد.
رسوب نمک در مفصل زانو و شانه
مفصل زانو اغلب از این بیماری رنج می برد. این بیماری از نظر علمی گونارتروز نامیده می شود.
با گونارتروز، درد عملا متوقف نمی شود. حتی در حالت استراحت، زانوها از درد نمی‌کشند.
سایرعلائم رسوب نمک در مفاصل عبارتند از:
- حالت "سفتی" پوست.
- مفصل سفت.
- درد بعد از خواب و نشستن طولانی مدت.
- خرد شدن هنگام خم شدن.
- ادم و تورم زانو.
- ناتوانی در خم کردن یا صاف کردن کامل پا.
دو دلیل برای رسوب نمک در مفاصل وجود دارد. این سن بیمار یا مادرزادی یا ناهنجاری ناشی از آسیب مکانیکی است. به عنوان یک قاعده، افراد مسن از گونارتروز رنج می برند.
توجه شده است که بیماری به تدریج و در سه مرحله ایجاد می شود. در ابتدا، علائم رسوب نمک ناچیز است. درد به صورت دوره‌ای اتفاق می‌افتد، بلکه پس از بارگذاری روی مفصل، که ممکن است کمی تغییر کند، متورم شود، اما تغییر شکل در این مرحله تشخیص داده نمی‌شود.
در مرحله دوم، درد شدیدتر و طولانی تر می شود. اغلب در مفاصل صدای کرنش و صدای کلیک شنیده می شود که شروع به تغییر شکل می کند، یعنی مفصل حجمش زیاد می شود، خم شدن و بازکردن زانو برای فرد دشوارتر می شود.
در مرحله یا مرحله سوم، تمام علائم قبلی به وضوح آشکار می شوند. احساسات دردناک به طور مداوم بیمار را همراهی می کند، صرف نظر از اینکه او در حال حرکت است یا در حال استراحت. راه رفتن مختل می شود، تغییر شکل مفصل به شکل X یا O بیشتر و واضح تر آشکار می شود. اگر درمان رسوب نمک شروع شود، این مرحله مملو از ناتوانی بیشتر است.
چگونه به درستی تشخیص دهیم؟
قبل از شروع درمان لازم است پزشکتشخیص صحیح را انجام داد، متوجه شد که پیشرفت بیماری در چه مرحله ای است و غیره. گونارتروز را می توان با چندین روش تشخیص داد. این است:
- اشعه ایکس.
- آرتروسکوپی.
- توموگرافی کامپیوتری.
- تشخیص تشدید مغناطیسی.
- ترموگرافی.
بیایید نگاهی دقیق تر به هر روش برای تشخیص رسوب نمک بیندازیم.
با کمک رادیوگرافی تشخیص تنها پنج سال پس از شروع بیماری انجام می شود.
آرتروسکوپی معرفی یک آرتروسکوپ به مفصل بیمار است، دارویی که امکان مشاهده وضعیت مفاصل استخوان را از داخل فراهم می کند. تنها نکته منفی این است که فقط با یک برش کوچک وارد می شود.
توموگرافی کامپیوتری به تعیین اندازه مفصل بیمار کمک می کند تا تمام فرآیندهای پاتولوژیک رشد غضروف را مشاهده کنید.
تشخیص رزونانس مغناطیسی به شما امکان می دهد تا هر لایه، ساختار سالم و پاتولوژیک آن، از استخوان ها تا بافت های نرم را به دقت تعیین کنید.
ترموگرافی یک روش کمکی برای بررسی مفصل است که گرادیان دما و غیره را نشان می دهد.
علاوه بر این، برای تشخیص صحیح بیماری مفصل زانو، انجام آزمایشات آزمایشگاهی از جمله آنالیز اسید اوریک، شمارش لکوسیت، آزمایش Zimnitsky، میزان رسوب گلبول های قرمز ضروری است.
درمان رسوب نمک در مفاصل
در مراحل اولیه بیماری، درمان آن با کمک فیزیوتراپی، تمرینات فیزیوتراپی و ماساژ توصیه می شود. مردممبتلا به گونارتروز جزئی، به کوپن های آسایشگاه ها و استراحتگاه ها تکیه کنید. در این حالت در صورت درخواست بیمار داروهایی برای از بین بردن درد تجویز می شود.
با پویایی مثبت درمان، پزشکان اغلب به درمان دستی و دوره ای از ماساژ درمانی متوسل می شوند. تمام این اقدامات با هدف تقویت عضلات زانو، بهبود گردش خون و تغذیه غضروف و غیره انجام می شود.
زمانی که رسوب املاح مفاصل در حال اجرا است (اگر بیمار نمی خواهد از کار افتاده شود)، مداخله جراحی ضروری است. خود عمل یک ساعت و نیم طول می کشد، ایمپلنت ها به بدن وارد می شوند که از فولاد ضد زنگ بادوام یا آلیاژ تیتانیوم ساخته شده اند که می تواند جایگزین مفصل شود. آنها کاملاً جا می گیرند و در بدن انسان ریشه می گیرند. در حال حاضر از سرامیک و پلی اتیلن (پلاستیک های سنگین) نیز استفاده می شود.
درمان رسوبات نمک در خانه آسان نیست. این یک فرآیند نسبتا طولانی است که نیاز به صبر و استفاده منظم از داروها دارد. سبک زندگی بیمار از اهمیت بالایی برخوردار است.
برای اثربخشی بیشتر درمان، باید رژیم غذایی را دنبال کنید، عادات بدی مانند سیگار کشیدن، اعتیاد به الکل و غیره را ترک کنید. فعالیت بدنی و پیاده روی منظم سلامت کلی را بهبود می بخشد. همه افراد ممکن است به گونارتروز مبتلا شوند، امروزه هیچ روشی برای پیشگیری از این بیماری شناسایی نشده است، اما در هر صورت باید درک کرد که سبک زندگی سالم منجر به افزایش مدت آن می شود.
آسیب شناسی در ناحیه گردن رحم
عملاً هیچ فردی وجود ندارد که به سن چهل سالگی رسیده باشد که نداند درد در ناحیه گردن رحم چیست. هنگام چرخاندن گردن احساس ناخوشایندی ایجاد می‌شود، یا چیزی خرد می‌شود یا کلیک می‌کند.
چنین رسوبی از نمک در ناحیه گردن رحم وجود دارد، زیرا افراد شروع به حرکت کمی کردند. متابولیسم در گردن و ستون فقرات مختل می شود که اغلب منجر به پوکی استخوان می شود.
بیشتر از دیگران، کارمندان اداری از ناراحتی در ناحیه گردن رنج می برند، مجبور می شوند ساعت ها را پشت کامپیوتر در وضعیت نشستن ناراحت کننده بگذرانند. عدم تحرک بدنی و رژیم غذایی نامتعادل منجر به این آسیب شناسی می شود. دو دهه پیش، پزشکان استدلال کردند که این بیماری باعث مصرف بیش از حد نمک می شود.
اکنون مشخص شده است که مقصر بیماری استفاده نادرست از پروتئین، یعنی افزایش آن در رژیم غذایی است.
علائم بیماری های گردن و ستون فقرات
اول از همه، بیماران از کرانچی که هنگام چرخاندن سر رخ می دهد شکایت دارند. اگر به موقع برداشته نشود، یعنی اگر با پزشک مشورت نکنید، در آینده ممکن است دچار سرگیجه، زنگ زدن در گوش و غیره شوید.
همچنین ممکن است فرد هنگام راه رفتن یا ایستادن ناگهانی هماهنگی خود را از دست بدهد. هنگامی که دست ها بالا می روند و سر و گردن به شدت می چرخند، درد سوراخ کننده ظاهر می شود. اگر به این علائم توجه نکنید، اغلب میگرن رخ می دهد، بینایی و حافظه بدتر می شود تا از دست دادن هوشیاری.
افراد احساس خستگی می کنند، وقتی ناگهان از جایشان بلند می شوند، اغلب جرقه هایی از جلوی چشمانشان می زند، فشار شروع به پریدن می کند، دردی وجود دارد که به قلب می رسد، وضربان قلب سریع نیز وجود دارد. بنابراین لازم نیست رسوب املاح در ناحیه دهانه رحم آغاز شود. درمان به موقع نتیجه مثبتی را به همراه خواهد داشت.
روش های درمانی
مانند مورد گونارتروز، پزشکان ترجیح می دهند این بیماری را به روشی پیچیده درمان کنند. بیمار فقط باید با یک متخصص تماس بگیرد که به شما بگوید چگونه یک سری تمرینات بدنی را انجام دهید و داروهای لازم را تجویز کند. در موارد پیشرفته، نیاز به مداخله جراحی وجود خواهد داشت که نامطلوب است.
چگونه رسوب نمک در ناحیه گردن رحم را از بین ببریم؟ درمان های سنتی عبارتند از:
- ماساژ.
- ورزش درمانی.
- الکتروفورز.
- داروها و تزریقات.
- ویتامین ها و مکمل های غذایی.
- مداخله جراحی.
ماساژ گرفتگی بافت ها را برطرف می کند و همچنین گردش خون را بهبود می بخشد، به همین دلیل است که بسیار موثر است. با این حال، فقط لازم است به سلامت خود به متخصصان اعتماد کنید، زیرا آماتورها نه تنها نمی توانند کمک کنند، بلکه آسیب هم می زنند.
ورزش درمانی عضلات گردن را تقویت می کند و باعث فعال شدن خون رسانی می شود. با کمک الکتروفورز نمک ها از بدن خارج می شوند. به منظور تسکین درد شدید، پزشکان محرک یا محرک را تجویز می کنند و ویتامین ها و مکمل های غذایی فرآیندهای متابولیک را در بدن بهبود می بخشند.
جراحی مهره های گردنی یک اقدام شدید است که در موارد پیشرفته مانند نورالژی، فشار دادن اعصاب، فتق و غیره تجویز می شود. پزشکان اغلب استفاده می کنندایمپلنت.
تمرینات بدنی
بیایید به چند تمرین بدنی نگاه کنیم که نشان می دهد چگونه رسوبات نمک را در ناحیه گردن رحم از بین ببریم. در مراحل اولیه بیماری، بهتر است به این روش متوسل شوید. مورد نیاز:
- چانه خود را چند بار بالا و پایین بیاورید.
- حرکات دایره ای سر را در جهت عقربه های ساعت و خلاف جهت عقربه های ساعت انجام دهید.
- سر خود را به عقب خم کنید و چندین بار به حالت اولیه خود برگردید.
- سر خود را ابتدا به یک شانه، سپس به دیگری، سپس به جلو و عقب خم کنید - چندین بار.
- چانه را چند بار به سمت شانه راست و سپس به سمت چپ خم کنید.
همه حرکات باید به آرامی و به آرامی انجام شوند، زیرا ممکن است به طور تصادفی به خود آسیب برسانید. در هر صورت، پزشک حرکات را هماهنگ می کند، آنها را با حرکات دیگری جایگزین می کند یا تعداد تکرارها را کاهش می دهد.
چگونه تغذیه مناسب را سازماندهی کنیم
همانند بیشتر بیماری ها، در این مورد نیز رژیم غذایی سخت توصیه می شود. بیمار باید غذاهای چرب، گوشت دودی، کله پاچه را از رژیم غذایی حذف کند. گوشت برای خوردن رژیمی، بخارپز شده مطلوب است. این در مورد ماهی نیز صدق می کند. از غذاهای سرخ شده از جمله سبزیجات خودداری کنید. سس ها، سبزیجات، سس گوجه فرنگی و گوجه فرنگی، غذاهای تند و شور نیز از رژیم غذایی حذف می شوند. برای اینکه غذا در بدن بهتر جذب شود، غذا را نباید با آب یا چای شست.
توصیه می شود بیشتر میوه ها و سبزیجات نپخته مصرف کنید.
داروهای عامیانه برای درمان پاتولوژی
علاوه بر ماساژ، دو روش شناخته شده برای حذف املاح وجود دارد. این داروها برای درمان رسوبات نمک کاملاً مؤثر هستند. با استفاده منظم از آنها، نتیجه شما را منتظر نخواهد گذاشت. جالب اینجاست که این محصولات در هر خانه ای وجود دارند و در موارد شدید، خرید آنها از نزدیکترین سوپرمارکت یا بازار آسان است. بیایید هر روش را با جزئیات بررسی کنیم.
راه اول: باید ودکا، تربچه، عسل و نمک تهیه کنید. تربچه به 200 گرم نیاز دارد، عسل باید مایع باشد، تقریباً 130 میلی لیتر، ودکا که برای تنتور لازم است، 70 میلی لیتر یا دو عدد و نمک - 4 قاشق چایخوری یا دو قاشق غذاخوری، به اندازه شما.
همه مواد باید مخلوط شوند، با نمک پاشیده شوند، ودکا بریزید و بگذارید تا دم بکشد. مخلوط آماده شده را به مدت سه روز در یک مکان تاریک خنک قرار دهید. باید هر از چند گاهی هم بزنید.
بعد از زمان مقرر می توان از تنتور برای هدف مورد نظر استفاده کرد. سه بار در روز، باید آن را روی ناحیه آسیب دیده بمالید و سپس یک پارچه پشمی روی آن قرار دهید. نصف قاشق غذاخوری از ترکیب برای یک بار کافی است.
راه دیگر پمادی است که از روغن و پودر ریشه زنجبیل تهیه می شود. برای شروع، پودر باید در کره ذوب شده سرخ شود. شما نمی توانید خیلی غیرت داشته باشید، باید کمی سرخ کنید. بگذارید مخلوط خنک شود. سپس سیر ریز رنده شده به آن اضافه می شود.
مشخص است که کرم سوزاننده ای ایجاد می شود که باید تا حد امکان با احتیاط روی ناحیه آسیب دیده مالیده شود. ابتدا باید یک آزمایش انجام دهید، فقط سپس گردن را آغشته کنید. کرم سه بار در روز اعمال می شودروزی کمی مانند حالت اول، ناحیه آسیب دیده باید در یک روسری پشمی پیچیده شود تا گرما تا حد امکان باقی بماند.
اطلاعات نهایی
البته، این داروهای مردمی فورا کمکی نمی کنند. بیماران باید صبور باشند، به طور منظم مناطق بیمار را درمان کنند. تنها در این صورت است که روند مثبت وجود خواهد داشت. کسانی که انجام این کار را برایشان دشوار است، می‌توان با استفاده از داروهای تجویز شده توسط پزشک معالج به روشی پیچیده درمان کرد.
