چرا بسیاری از مردم تمایل دارند تعطیلات خود را در دریا و سواحل اقیانوس بگذرانند؟ شما می گویید: «من می خواهم در آفتاب غرق شوم. در این کلمات البته چیزی هست. اما در تابستان گرم است. هر چقدر که دوست دارید زیر نور خورشید غرق شوید، اما همچنان شما را به دریا می کشاند. بیایید در مورد محصولی مانند نمک دریا صحبت کنیم که تقریباً هر یک از ما آن را در اینترنت جستجو کرده ایم.
همه در دریا
اکثریت مسافران به طور مستقیم پرواز می کنند و به جنوب می روند. بدن واقعاً شما را به آنجا سوق می دهد، زیرا می خواهد زنده بماند. و در حالی که قدرت دارد شما را به راه سلامتی هدایت می کند. چیزهای مختلف زیادی جمع کرده است. و دریا زیباست مردم در آنجا به تفریح می پردازند. در دریا امواج نمکی می پاشد، مستقیم با سر شیرجه می زند. در هوای شور دریا نفس بکش. اعصاب را آرام می کند. زیبایی می افزاید. شاید خورشید نیست، بلکه هوای شور و آب شور بی نظیر است؟
آیا نمک سفره و نمک دریا یکسان هستند؟
تفاوت بین نمکی که در زندگی روزمره به آن عادت داریم و نمک دریایی چیست، بررسی های مربوط بهکه آنها در مورد اثر معجزه آسای این محصول فریاد می زنند؟ در واقع، هر دو محصول و محصول دیگر از کلرید سدیم تشکیل شده اند. با این حال، مقدار بیشتری از آن در نمک خوراکی وجود دارد، و در نمک دریا تنها جزء محصول است.
برنامه درسی شیمی مدرسه را به یاد بیاوریم. به یاد دارید، چنین جدولی از عناصر شیمیایی مندلیف وجود داشت؟ خوب، بسیاری از آنچه در آنجا است در نمک دریا است. سدیم و پتاسیم، کلسیم و منیزیم، برم و کلر، روی و آهن، سلنیوم و ید و خیلی بیشتر. با عناصر تشکیل دهنده نمک دریا می توان این سیستم تناوبی را بررسی کرد. و همه چیز برای ارگانیسم فقیر و فرسوده ما لازم است و به این همه سفره نیاز دارد.
البته برخی از افراد کمپلکس ویتامین می خرند که تبلیغات در تلویزیون و رادیو به ما توصیه می کند. این خیلی خوب است، فقط همه این مجتمع ها مصنوعی هستند، یعنی در آزمایشگاه ساخته می شوند و خود مادر طبیعت نمک دریایی را اختراع کرده است. و معمولاً کارهای بد نمی کند. نمک دریا برای پا، مو، بدن، صورت و آرامش خاطر مفید خواهد بود. بنابراین، محصولات غذایی یا دریایی را برای خود انتخاب کنید. علاوه بر این، اکنون در دسترس همه است. می توانید آن را از داروخانه ها و فروشگاه های لوازم آرایشی و بهداشتی خریداری کنید.
می توانید نمک دریا بخورید؟
خب حالا، آیا مقداری نمک دریا وجود دارد؟ البته، فقط کمی و فقط غذا وجود دارد. شما می توانید تنها یک قاشق چای خوری نمک دریا در روز بخورید. هم به غذاهای اول و هم به غذاهای دوم اضافه می شود. همچنین می توانید کمی در چای و قهوه بپاشید. در تابستان، چای شور تشنگی را برطرف می کند و حتی شما را با ویتامین ها و عناصر میکروبی اشباع می کند. بسیاری از سرآشپزها از کیفیت دریا قدردانی کردندنمک. ظروف با طعم دلپذیر دریایی به دست می آیند. و در آبگوشت، در ماهی، و در گوشت و نمک سالاد مفید است.
فقط تصور کنید: بیرون لجن است و ویتامین ها و مواد معدنی جامد در سوپتان وجود دارد. خوب، نه یک سوپ، بلکه یک جدول تناوبی. شما از انرژی اشباع شده بودید، روحیه شما از مصونیت بالا رفت و بدن به شما گفت: "متشکرم!" در همان زمان، آنها تعطیلات خود را به یاد آوردند، زیرا ماهی شما که در نمک دریا مرینید کردید، دریا را باد می کند.
اما بهتر است نمک دریا را به کنسروها اضافه نکنید. وقتی کنسرو می شود از ید بیزار است.
محصولات حاوی ید در فروشگاه های ما ظاهر شد. نان یددار، شیر، آب. بسیاری از مردم این محصولات را می خرند تا بدن خود را با چنین عنصر شیمیایی پر کنند. در داروخانه ها فرآورده های حاوی ید زیادی وجود دارد. لطفا بخور - من نمی خواهم. چرا همه جا نمک اضافه کنیم؟ بله، زیرا دانشمندان تمام این ید را در غذاها و قرص ها ساخته اند و در نمک دریا طبیعت به این شیمی مشغول بوده است. غده تیروئید از شما تشکر خواهد کرد، به این معنی که همه چیز با متابولیسم درست خواهد شد. صورت شفاف، بدون آکنه، پوست صاف.
دریای کوچک
اگر می خواهید پوستی صاف داشته باشید، اسکراب نمک دریایی درست کنید، یا بهتر است بگوییم با آن حمام کنید! بررسی های کسانی که این کار را انجام داده اند نشان می دهد که ورود به حمام با چنین محصولی بسیار لذت بخش است. نمک باید در ظرفی رقیق شود تا روی کریستال ها خراشیده نشود. بله، و شما فقط به 100 گرم از آن نیاز دارید. اما پس از آن هیچ محدودیتی برای لذت وجود ندارد. چه کسی از آب در آمد؟ آفرودیت فکر می کنم؟ سی و سه قهرمان دیگر نیز اهل دریا هستندبیرون رفت. بوگاتیرها، متوجه می شوید، و نه برخی از پرسنل نظامی ضعیف. پس خود را با نمک دریا مسلح کنید و به دستشویی بروید. آب را برایتان راحت کنید، محلول نمکی آماده شده را بریزید، دراز بکشید و لذت ببرید. می توانید موسیقی را با صداهای موج سواری روشن کنید تا تصویر کامل شود.
شما نه تنها با خاطرات یک تعطیلات خوب گذرانده اید، بلکه با برم، منیزیم و دوستان آنها که قبلاً برای ما آشنا هستند نیز غرق خواهید شد. چرا به حمام برم بروید، شما اینجا حمام خود را دارید و حتی بهتر است. اعصاب آرام می شوند، آریتمی ناپدید می شود، فشار به حالت عادی باز می گردد. زیبایی. من می خواهم زندگی کنم پوست صاف تر و زیباتر می شود. برم و منیزیم مایعات اضافی را از بدن شما خارج می کند و ایمنی شما را تقویت می کند. رگ ها تقویت می شوند و به میگرن می گویید: "خداحافظ!" اگر نوعی استرس یا بی خوابی دارید، اولین چیز حمام با نمک است. بعد از اولین دوز به شما نظم می دهد.
شیشه زیبای نمک
اغلب در فروشگاه های لوازم آرایشی می توانید ظروف زیبایی با نمک دریایی با رنگ های مختلف ببینید. رنگ ها معمولا شاد هستند: آبی، قرمز، زرد. به عنوان مثال از چنین نمک دریایی برای ناخن استفاده می شود، اما نه بیشتر، زیرا رنگ های مختلف رنگ هستند. هیچ سودی از آنها وجود ندارد، فقط مشکلات است. آنها حمام شما را رنگ می کنند و سپس برای بازگرداندن سفیدی آن مدت طولانی کار خواهید کرد. بهتر است نمک قهوه ای و خاکستری بخرید. این رنگ طبیعی چنین محصولی است که از تبخیر آب دریا به دست می آید. رنگ او حداقل می توان گفت جذاب نیست. نمک آن را از خاک رس دریایی می گیرد. بنابراین، چه محصول "ترسناک" استرنگ، بهتر عناصر کمیاب مفیدتری در محصولات این واریته وجود دارد. آیا می خواهید آفرودیت شوید یا یک قهرمان؟ سپس یک حمام نمک دریایی در انتظار شماست.
پاها آرام می شوند، ناخن ها نمی شکنند
اگر وقت حمام ندارید، حداقل می توانید مثلاً با نمک دریا حمام پا درست کنید. محلول طبق همان دستور تهیه می شود. همانطور که بررسی ها نشان داده است، خستگی از بین می رود، گردش خون در حال بهبود است، پاها تجدید می شوند. حمام پا نه تنها پاهای شما، بلکه شما را نیز آرام می کند.
آماده شدن برای مانیکور؟ وقت آن رسیده است، مدت زیادی است که به ناخن های خود توجه نمی کنید. ابتدا یک حمام ناخن درست کنید. چگونه به انجام آن عادت دارید؟ آب و صابون؟ نمک دریا را اضافه کنید و ناخن هایتان شکننده نخواهند شد. چنین کمبودی اغلب مردم را عذاب می دهد. نمک دریا برای ناخن ها بسیار مفید است: عناصر شیمیایی کار خود را انجام می دهند و حتی از شر قارچ خلاص می شوند، اگر، متأسفانه، آن را داشته باشید. از این رویه غافل نشوید. حمام کردن را می توان هر چقدر که دوست دارید انجام داد.
وقتی آب و هوا تغییر می کند
نمک دریا (بررسی بسیاری از افراد این را ثابت می کند) برای مفاصل پاها و بازوها نیز مفید است. اگر فیبرهای عضلانی خود را احساس می کنند، می خواهید آنها را با چیزی آغشته کنید، اگر فقط بازوهای شما "پیچ نشوند" و پاهای شما خم شوند. این امر به ویژه زمانی که آب و هوا تغییر می کند صادق است. البته اگر به داروخانه بدوید می توانید به آن داروخانه بدوید. پول زیادی برای پماد و قرص بدهید. و می توانید با نمک دریا کمپرس درست کنید. با قضاوت بر اساس بررسی های متعدد، گزینه دوم ارجح تر است.
برخی از افراد کمپرس خشک را دوست دارند، در صورتی که می توانید محصول را بسوزانیدمی خواهید، اما نمی توانید گرم کنید. فقط یک باند پهن بردارید و نمک بریزید. سپس باید مفصل دردناک را روی پا یا بازو بپیچید. در چنین کمپرسی راه بروید، باید احساس بهتری داشته باشید. برخی دیگر با خاک رس و نمک کمپرس درست می کنند. برای انجام این کار، خاک رس آرایشی معمولی را بردارید، آن را با نمک دریایی هم بزنید و روی یک باند پهن کنید. چنین کمپرسی روی مفاصل اعمال می شود و مدتی با آن راه می روید. بدون قرص و پماد گران قیمت. محصول طبیعی دریایی به شما کمک خواهد کرد.
نمک دریا برای صورت و مو لذت بخش است
نمک دریا برای صورت برای بهبود چهره، پاکسازی، از بین بردن سموم و غیره عالی است. می توانید از آن برای ایجاد تونیک، کرم یا ماسک پوست خود استفاده کنید. اگر مثلاً نمک دریا را با عسل و روغن نباتی مخلوط کنیم، ماسکی برای پوست های خشک و بالغ می گیریم. و اگر محصول را با جوش شیرین و خامه ترش مخلوط کنید، ماسک اسکراب را از نقاط سیاه دریافت می کنیم. یعنی نمک دریا برای انواع پوست مفید است. لوسیون نمک برای صورت دارای جوش مناسب است. 1 قاشق چایخوری نمک را در یک لیوان آب حل کنید، یک پد پنبه ای را با این محلول خیس کنید و آن را به مدت نیم ساعت روی نواحی مشکل دار پوست خود قرار دهید.
آیا باید با موهایم کاری انجام دهم، آیا آنها مثل یدک کش کسل کننده و آویزان هستند؟ دوست قدیمی شما، نمک دریا، به کمک شما خواهد آمد. برای مو (بررسی بسیاری از خانم ها این را تأیید می کند) ماسک با نمک دریا بسیار مؤثر است. طوری ساخته شده است که موها به خوبی رشد می کنند، بدون مشکل شانه می شوند و مطیع هستند.
شما قبلاً مومیایی یا ماسک موی معمولی دارید، فقط نمک دریا را به آنها اضافه کنید وهمانطور که عادت دارید از آن استفاده کنید هیچ چیز پیچیده ای نیست. می توانید به سادگی محصول را بردارید و به پوست سر بمالید. خون به سمت پوست می‌رود و مواد مغذی خود را به آن می‌رساند، ریشه‌های مو شاد می‌شوند.
اگر هنوز ماست در یخچال دارید، می توانید از آن به عنوان ماسک استفاده کنید. آیا دوست دارید آن را عصر با یک نان بنوشید؟ بدون نان. شکل بعداً «متشکرم» نخواهد گفت، اما موها از شما تشکر خواهند کرد. و اگر نمک دریا را به کفیر اضافه کنید، به معنای واقعی کلمه 1 قاشق چایخوری، حتی بهتر است. روی موها پخش کنید و روی پوست سر ماساژ دهید. می توانید چند قطره روغنی که دوست دارید مانند اسطوخودوس، نعناع، بادام اضافه کنید. روغن بادام را می توان دقیقاً مانند ماسک به پوست سر مالیده یا می توانید نمک بیشتری اضافه کنید که تأثیر بیشتری خواهد داشت.
قوانین برای همه ماسک ها یکسان است. موها خیس شد، آغشته شد، کیسه یا کلاه گذاشته شد، بعد از 20 دقیقه با شامپو شسته شد. همین، حالا تو آفرودیت هستی، خوب، یا یکی از برادران قهرمان. تنها هشدار: اگر روی پوست سر خود خراشیدگی یا نوعی تظاهرات آلرژیک دارید، نمی توان از نمک استفاده کرد، در غیر این صورت بابا یاگا از آفرودیت خارج می شود. و با این حال، اصل "هرچه بیشتر اوقات بهتر" در اینجا اعمال نمی شود. حداکثر 2 بار در هفته: 3 ماه انجام ماسک، 3 ماه استراحت.
برای اینکه بینی قلقلک ندهد
آیا بینی شما قلقلک می دهد؟ تبریک می گویم - آبریزش بینی است. سرما خوردی برای سرماخوردگی چه پیشنهادی می دهند؟ آه، باید به تبلیغات گوش می داد، حالا با دماغ قرمز برود. شما باید به داروخانه بدوید، اما نه برای انواع ژل ها، اسپری ها و پمادها، بلکه برای نمک. ارزان است ومناسب برای شستن بینی برای شما و سایر اعضای خانواده، حتی کوچکترین. توجه: محصولات نباید حاوی ناخالصی، رنگ و طعم دهنده باشند. فقط نمک دریا همچنین برای یک لیمو به فروشگاه بدوید، شما هم به آن نیاز خواهید داشت.
اکنون در حال تهیه یک معجون جادویی هستیم. ۱ لیوان آب گرم می گیریم، کمی نمک داخل آن می ریزیم و چند قطره آبلیمو می ریزیم. همه چیز را مخلوط کنید، اما تکان ندهید. تو قطره سرما خوردی با خیال راحت به داخل بینی خود و در بینی کوچک کودک، 2 تا 3 قطره در هر سوراخ بینی بچکانید. نمک التهاب، تورم را تسکین می‌دهد و لیمو رگ‌های خونی را باریک می‌کند و تنفس را آسان‌تر می‌کند.
هنوز هم می توانید این محلول را با مقداری آب برای نوزاد رقیق کنید. باید کمی شور و کمی ترش باشد. برخی معتقدند که شما فقط می توانید با یک لیمو کنار بیایید، فقط با آب چکه کنید، ظاهراً می توانید آن را بشویید - و تمام. احتمالاً همه در رودخانه شنا کردند و شیرجه زدند و آب با وارد شدن به بینی باعث ایجاد احساسات نه چندان خوشایند شد. نمک نه تنها تورم را تسکین می دهد، بلکه مایع را نیز نرم می کند. نمک دریا برای بینی بی ضرر و موثر است.
بینی با این معجون نه تنها تزریق می شود، بلکه شسته می شود. می توانید چند قطره روغن اکالیپتوس را به محلول اضافه کنید. این روش بیشتر برای بزرگسالان مناسب است، اما در موارد شدید، نمک دریا برای کودکان نیز مناسب است. برای شستشوی بینی باید مراحل زیر را انجام دهید: کمی محلول را در کف دست جمع کرده و از داخل بینی می کشیم. هر چه در بینی است به دهان می رود و باید تف کرد. این عقب نشینی ها را چندین بار تکرار کنید.
روش دیگری برای شستشو -این برای حرفه ای هاست لازم است یک محلول را در کف دست خود بکشید، آن را با بینی خود بکشید، اما سعی کنید آن را در آنجا نگه دارید. باید چندین نفس و بازدم از این قبیل انجام دهید. بعد از هر بار نمک دریایی که وارد دهان شده است باید بیرون بریزد.
بعید است کودکان بتوانند بینی خود را به این روش بشویند، بنابراین ما یک پیپت می گیریم و محلول را داخل آن می کشیم. کودک را روی مبل می گذاریم، مقداری اسباب بازی نزدیک سرش می گذاریم و از او می خواهیم که به آن نگاه کند. معلوم می شود که کودک با چانه بالا دراز می کشد. در حالی که کودک دراز کشیده است، محتویات پیپت را به سرعت بیرون بریزید. اجازه دهید کودک یک دقیقه به همین صورت دراز بکشد تا نمک با مخاط کار کند و ورم را برطرف کند. سپس باید از همه چیز بخواهید که تف داده شود، نه اینکه قورت داده شود.
نمکبرای تهیه کمپرس خشک اما گرم استفاده می شود. برای انجام این کار، نمک را گرم کنید، آن را به صورت گاز بغلتانید و یک کمپرس روی بینی قرار دهید. مقداری گرم کردن در خانه نمک دریا برای بینی یک درمان عالی برای زنان باردار مبتلا به سرماخوردگی است، زیرا نمی توانید داروهای اضافی مصرف کنید، اما همه چیز در اینجا طبیعی است.
اگر خارش در گلو
اگر هنوز مریض می شوید و گلو درد دارید، صبر نکنید تا سرفه شدید شروع شود. نمک دریا بخورید تنها چیزی که نیاز دارید ۱ قاشق غذاخوری نمک و ۱ فنجان آب داغ است. هم بزنید، خنک کنید و بشویید. هر بار نصف فنجان. اگر این کار را چهار بار در روز انجام دهید، گلو از بین می رود.
آیا متوجه شده اید که در حال بیمار شدن هستید؟ هر چیزی ممکن است اتفاق بیفتد، هرگز زمان کافی برای خودتان وجود ندارد. آنها از گلودرد و آبریزش بینی منصرف شدند. شماسرفه شروع شده است، استنشاق نمک دریا برای شما مناسب است. باز هم برای کمک به سراغ محلول خود می رویم، فقط آن را کمی ضعیف تر کنید: 1 قاشق غذاخوری نمک به ازای هر 2 فنجان آب. ما محلول را گرم می کنیم تا بخار برود، ظروف را از اجاق گاز می گیریم - و زیر پوشش ها. نفس بکشید تا بخار تمام شود. اگر دستگاه تنفسی دارید، بهتر است از آن استفاده کنید. سرفه فروکش می کند و گلوی خود را صاف می کنید. بهتر است این روش را در شب انجام دهید تا بعداً بتوانید زیر روکش ها بخزید.
کمک برای کوچولوها
راه دیگری برای استنشاق کودک وجود دارد. و همانطور که بررسی ها نشان می دهد، کاملا موثر است. شما باید یک فنجان بزرگ بردارید، یک محلول با نمک دریا درست کنید، آن را گرم کنید. شما قبلاً آب گرم را داخل لگن ریخته اید و یک اسباب بازی که می توانید با آن در آب بازی کنید، انداخته اید. سپس با احتیاط و به تدریج محلول نمکی را بریزید تا نوزاد و دستان او اوج بگیرند و بخار نمک را تنفس کنید. آب در حوض خنک می شود، شما هنوز هم محلول داغ اضافه می کنید. بنابراین کودک بازی می کند و نفس می کشد. سپس افسانه ها، آهنگ ها - و در رختخواب.
از این مقاله قبلاً مشخص شده است که نمک دریا در درمان حتی کودکان کمک کننده است. شستشوی بینی کودکان کوچک بسیار دشوار است و گاهی اوقات این روش توسط پزشک ممنوع می شود، بنابراین می توانید یک کمپرس گرم خشک برای نوزاد درست کنید. همانطور که همه می دانند، کودکان نمی توانند برای مدت طولانی دراز بکشند، آنها باید بپرند و بپرند، آنها بیماری را احساس نمی کنند. لازم است به بلوز کودک، در پشت، یک جیب سوپاپ بدوزید. نمک دریا را گرم کنید، در گاز بپیچید و در جیب خود قرار دهید. دریچه را ببندید تا گاز از بین نرود. بچه بازی می کند و نمک دریا کار می کند.
حمام پا نیز مفید خواهد بود! آن ها هستندآنها کودک را آرام می کنند و سموم را از طریق پاشنه پا از بدن خارج می کنند. حمام را می توان از 1.5 سال شروع کرد. 10-15 دقیقه نه تنها به مقابله با سرماخوردگی کمک می کند، بلکه سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می کند.
بازخورد مردم در مورد نقاط قوت و ضعف محصول
طبیعت فقط یک داروی جادویی به انسان داد - این نمک دریاست. اگر ما را باور ندارید، نظرات را بخوانید! همانطور که نظرات هزاران نفر نشان داده است، محصول دریایی استرس را از بین می برد، فشار خون را عادی می کند و ایمنی را بالا می برد. با کمک آن، متابولیسم به حالت عادی باز می گردد. نمک پاها و دست ها را درمان می کند، شما را از آبریزش بینی و سرفه نجات می دهد و به صورت و بدن شما زیبایی می بخشد.
با قضاوت بر اساس بررسی ها، کاستی های زیادی وجود ندارد. با این حال، هنوز یک منفی بزرگ وجود دارد: نمک توسط افرادی که عدم تحمل مزمن به این محصول دارند قابل استفاده نیستند.
بر اساس همه موارد فوق، نمک دریایی خوراکی باید همیشه در آشپزخانه باشد. آن را در جای برجسته قرار دهید تا فراموش نکنید. در کیت کمک های اولیه و حمام - یک کیسه دیگر. ارزان و مفید.
