درد در پشت سر باعث ناراحتی زیادی می شود و اغلب عملکرد را محدود می کند. دلایل این پدیده می تواند بسیار متفاوت باشد - از اقامت طولانی مدت در یک موقعیت ناراحت کننده تا آسیب شناسی های عصبی جدی. فهمیدن اینکه چرا سر در پشت سر درد می کند بسیار دشوار است. به احتمال زیاد باید به دنبال مراقبت های پزشکی باشید.
انواع درد در ناحیه اکسیپیتال
انواع دردهای زیر در پشت سر ممکن است:
- تنش - شایع ترین روزانه و مزمن است که با انقباض عضلانی مرتبط است.
- میگرن - علل دقیق ناشناخته، اغلب ارثی، از چند ساعت تا سه روز طول می کشد.
- مخلوط - ترکیبی از میگرن و درد تنشی.
- خوشه - سنگین ترین، سوزاننده و خنجر زدن. نادر.
- سینوس - با التهاب سینوس ها رخ می دهد.
- تند - ظاهر شودبه طور ناگهانی، اغلب در طول بیماری های تنفسی.
- هورمونی - عمدتاً زنان رنج می برند و با تغییرات در سطوح هورمونی مرتبط هستند.
- مزمن - به عنوان نتیجه یک بیماری یا ناهنجاری مغزی در نظر گرفته می شود.
ماهیت درد در بیماری های مختلف
درد در پشت سر خود را به اشکال مختلف نشان می دهد و از علائم یکی از بیماری های زیر است:
- اسپوندیلوز. رشد استخوان در ستون فقرات گردنی شکل می گیرد. درد در پشت سر در سمت چپ یا راست وجود دارد، حملات طولانی و ناتوان کننده هستند.
- استئوکندروز دهانه رحم. چرا گردن و پشت سر درد می کند؟ تغییرات ساختاری در دیسک های بین مهره ها وجود دارد. پاتولوژی همراه با سردرد در سمت راست اکسیپوت است که تمام پشت سر، گردن و ناحیه گیجگاهی را می گیرد. با حرکات ناگهانی سر، از دست دادن کامل هماهنگی حرکت امکان پذیر است.
- میوزیت. با هیپوترمی و موقعیت ناخوشایند ناحیه گردن رخ می دهد. سردرد پس سری به تیغه های شانه، شانه ها و شقیقه ها می رسد. با عدم تقارن مشخص می شود.
- میوژلوز. چرا پشت سرم همیشه درد می کند؟ ضخیم شدن بافت عضلانی دهانه رحم وجود دارد که با درد ضربان دار در پشت سر همراه است.
- فشار خون بالا. فشار خون بالا باعث سردردهای مداوم در پشت سر و شقیقه ها می شود. این باعث سرگیجه، افزایش ضربان قلب و حالت تهوع می شود.
- نورالژی عصب پس سری. این بیماری با درد تیراندازی مشخص می شوددر سمت چپ یا راست پشت سر که به حرکت سر بستگی دارد.
- فشار داخل جمجمه ای. سردردهای کمربندی با موضعی در پشت سر، سرگیجه، استفراغ، فتوفوبیا، اشک ریزش وجود دارد.
چرا سرم پشت سرم درد می کند؟
علل به نوع درد بستگی دارد و با ایجاد آسیب شناسی در ناحیه پس سری مغز و گردن، جایی که عروق خونی، اعصاب جمجمه و نخاعی و عضلات قرار دارند، ظاهر می شوند. احساسات ناخوشایند در پشت سر به دلیل موارد زیر رخ می دهد:
- آسیب مغزی، آسیب به بافت نرم و استخوانی سر؛
- تغییر شرایط اقلیمی و آب و هوایی؛
- شرایط استرس مداوم و شدید؛
- اختلالات روانی;
- نوسانات فشار خون؛
- فرآیند التهابی در عصب پس سری؛
- نئوپلاسم های بدخیم یا خوش خیم؛
- حادثه حاد عروق مغزی؛
- مصرف یا عدم مصرف دارو؛
- بیماری های عفونی؛
- ناهنجاری عروق مغز و گردن؛
- آترواسکلروز عروقی؛
- التهاب عضلات گردن.
برای شناسایی و از بین بردن علت سردرد، فرد باید از متخصصان پزشکی کمک بگیرد.
اقدامات تشخیصی
برای پزشک بسیار مهم است که بفهمد چرا سر در پشت سر بیماری که به سمت او برگشته درد می کند. برای شناسایی علتی که باعث شکایت بیمار شده است، پزشک با او گفتگویی انجام می دهد که طی آن ماهیت و شدت درد، مکانمحلی سازی، مدت زمان و پاسخ به داروهای ضد درد. او سپس معاینات زیر را برای کمک به تشخیص دقیق توصیه می کند:
- مطالعات آزمایشگاهی - تجزیه و تحلیل عمومی و بیوشیمیایی خون و ادرار برای تشخیص فرآیندهای التهابی، خودایمنی و متابولیک.
- MRI - برای تشخیص حوادث عروق مغزی که پس از سکته مغزی، تومورها، آسیب شناسی در ناحیه گردن رحم رخ می دهد استفاده می شود.
- EEG - به تشخیص انحراف از عملکرد طبیعی مغز، ضایعات عروقی، وجود هماتوم و تومور کمک می کند.
- CT - وجود تومورها، کیست ها، لخته شدن خون، تغییرات ساختاری در بافت مغز را نشان می دهد.
- اشعه ایکس - به شما امکان می دهد عواقب صدمات، سینوزیت، افتادگی مغز را شناسایی کنید.
- سونوگرافی - به تشخیص مشکلات عروق خونی، آنوریسم ها، اختلالات جریان خون کمک می کند.
- EMG - برای مطالعه ارتباط عصبی عضلانی مغز با عضلات استفاده می شود.
همه این فعالیت ها به شناسایی علت درد سر در پشت سر کمک می کند و دوره درمانی مناسبی را تجویز می کند که بیمار را از مشکلات پیش آمده نجات می دهد.
دردهای گیجگاهی و پس سری
علل اصلی درد در پشت سر و شقیقه ها تغییرات منفی در عملکرد سیستم عروقی است. هنگامی که اسپاسم رخ می دهد، رگ ها منقبض می شوند و قسمت های خاصی از مغز بدون تغذیه باقی می مانند و زمانی که آنها شل می شوند، برعکس، ترشح قابل توجهی از خون رخ می دهد. تون عروقی توسط سیستم عصبی خودمختار کنترل می شود، بنابراین درد ضربان دار استنشان دهنده نقض در کار آن است. چرا پشت سر و شقیقه ها درد می کند؟ اینها می توانند علائم بیماری های مختلف باشند. آنها به طور معمول به گروه های زیر تقسیم می شوند:
- موقعیت های عصبی - استرس زا، میگرن، فرآیندهای التهابی در عصب پس سری، نوروزها.
- عروق - فشار خون بالا، دیستونی رویشی، فشار خون داخل جمجمه.
- بیماری های ستون فقرات گردنی - میوزیت، استئوکندروز، اسپوندیلوز، میوژلوز، میگرن گردنی، دردهای تنشی حرفه ای.
علاوه بر این، چنین دردی در برخی بیماری های عفونی و فرآیندهای تومور در مغز رخ می دهد. و همچنین به این امر کمک کنید:
- عادات بد - سیگار و الکل؛
- خوابیدن روی بالش سفت؛
- هیجان با ماهیت روانی-عاطفی؛
- مصرف منظم نوشیدنی های کافئین دار و امتناع ناگهانی از آنها.
چرا پشت سر و ویسکی درد می کند؟ این همیشه پاسخ بدن فرد به شیوه نادرست زندگی یا اختلالاتی است که در بدن به وجود آمده است. مراقبت پزشکی فوری برای: مورد نیاز است
- افزایش درد با افزایش بار؛
- ساعت ها یا روزهای طولانی درد؛
- ناراحتی در صبح، قبل از بلند شدن از رختخواب؛
- وزوز، تهوع، استفراغ، ناهماهنگی.
مهم! اگر با درد ضربان‌دار، فشار خون به‌شدت افزایش یابد، به‌دلیل شدت بالا، به مراقبت‌های فوری پزشکی نیاز استاحتمال یک بحران فشار خون بالا.
سردرد یکطرفه
درد یکباره در پشت سر جای نگرانی نیست، اما با سندرم شدید، درد و سرگیجه، دلیلی برای مشورت با پزشک وجود دارد. چرا سمت راست پشت سر درد می کند؟ این ممکن است نشانه آسیب شناسی باشد:
- مغز;
- ستون فقرات فوقانی؛
- ریشه های عصبی.
احساسات ناخوشایند نیز به دلیل هیپوترمی یا قرار گرفتن در جریان هوا ایجاد می شود. باید به دردهای ضربان دار سمت راست که به صورت دوره ای عود می کنند و باعث احساس بی حسی در پشت می شوند توجه ویژه ای داشت. در همان زمان، برخی از بیماران دچار وزوز گوش، اختلال شنوایی و حتی ممکن است اختلال در هماهنگی حرکات شوند. در این مورد، معاینه برای تأیید یا رد چنین تشخیصی مانند "استئوکندروز ستون فقرات گردنی" ضروری است. اگر سوء ظن تأیید شود، برای از بین بردن ناراحتی به درمان پیچیده نیاز است.
یکی از دلایلی که باعث می شود سمت راست پشت سر درد می کند، اختلال در گردش خون مغزی است که در هنگام سکته مغزی رخ می دهد. همه چیز با ظاهر شدن درد در سر، سر و صدا، سرگیجه، خستگی و ضعف شروع می شود. دلیل آن نارسایی مزمن عروق مغزی است که ناشی از فشار خون شریانی و تصلب شرایین است.
در عین حال، دیواره رگ ها فشرده می شود، باریک شدن و پیچ خوردگی امکان پذیر است و یا پلاک ایجاد می شود. در برخی موارد، شکاف در عروق به طور کامل استهمپوشانی، که تغذیه مغز را مختل می کند. این بیماری همیشه در حال پیشرفت است. در این مورد، کمک پزشکی ضروری است، خوددرمانی غیرقابل قبول است.
گاهی اوقات بیمار از ناراحتی سمت چپ شکایت می کند. چرا سمت چپ پشت سر درد می کند؟ این ممکن است نشانه نورالژی باشد. سندرم درد در نتیجه فشرده سازی ریشه های عصب پس سری ظاهر می شود. علت اغلب آسیب گردن و کمر، سرماخوردگی، استئوکندروز گردن رحم، کشیدگی عضلات، عفونت است. علاوه بر درد، حالت تهوع، استفراغ هنگام حرکت سر وجود دارد. ناحیه مشکل به مرور زمان حساسیت خود را از دست می دهد.
سرگیجه و گردن درد
علل اصلی سرگیجه و گرفتگی در پشت سر عبارتند از:
- فشار جسمی و روحی؛
- افسردگی مداوم و موقعیت های استرس زا؛
- آسیب شناسی ستون فقرات گردنی؛
- فشار خون یا افت فشار خون؛
- دیستونی عروقی گیاهی و پرش در فشار داخل جمجمه؛
- جراحات سر و کبودی در اطراف گردن؛
- استئوکندروز ناحیه گردن رحم.
همانطور که می بینید، دلایل زیادی برای درد پشت سر و چرخش سر وجود دارد. در چنین مواردی قبل از مراجعه به پزشک چه باید کرد:
- اتاق را به خوبی تهویه کنید، دکمه بالای لباس را باز کنید.
- دراز بکشید و استراحت کنید.
- پشت سر و گردن را ماساژ دهید.
- آرام باشید، تنتور سنبل الطیب یا خار مریم بنوشید.
- فشار خون را اندازه گیری کنید. در بالا، داروها را برای کاهش آن مصرف کنید، در پایین- قهوه یا کمی کنیاک، تنتور بادرنجبویه، جینسینگ یا الوتروکوک بنوشید.
درد در پشت سر و سرگیجه می تواند نشانه بسیاری از بیماری ها از جمله بیماری های جدی باشد. بنابراین، پس از حمله، باید با پزشک مشورت کنید. خوددرمانی توصیه نمی شود.
درمان محافظه کارانه
برای آشکار کردن علت درد سر در پشت سر در سمت راست یا برعکس، در سمت چپ، فقط پزشک می تواند. اغلب این کار توسط یک متخصص مغز و اعصاب انجام می شود، اما می توانید به متخصص دیگری مانند یک درمانگر مراجعه کنید. روش های اصلی مورد استفاده در درمان سردرد:
- داروها - بسته به تشخیص، برای بیمار داروهای ضد التهاب، مسکن و داروهای هورمونی تجویز می شود.
- ماساژ - در درمان پیچیده استفاده می شود، اغلب برای درد پشت سر پس از آسیب و میگرن مزمن تجویز می شود.
- درمان دستی - به شما امکان می دهد علت را بدون درمان دارویی و مداخله جراحی از بین ببرید، هم برای اهداف درمانی و هم برای پیشگیری استفاده می شود. و هنگام تجویز داروها، تأثیر آنها را افزایش می دهد. قبل از جلسات، پزشک به طور مفصل توضیح می دهد که چرا سر در پشت سر درد می کند و به سوالات شما پاسخ می دهد.
- طب سوزنی - گاهی اوقات به طور همزمان با درمان دستی تجویز می شود. قرار گرفتن کوتاه مدت در معرض طب سوزنی، اندام ها را تحریک می کند، گردش خون را بهبود می بخشد و سیستم ایمنی بدن را فعال می کند.
- استئوپاتی - علل سردرد در نتیجه از بین می رودبهبود عملکرد عضلات، مفاصل و اندام ها.
- فیزیوتراپی - اولتراسوند، جریان مستقیم و متناوب و همچنین میدان مغناطیسی تأثیر مفیدی بر بدن دارد و به از بین بردن سردرد کمک می کند.
- همو اصلاح خارج از بدن یک روش تصفیه خون است. زمانی که علت دقیق آن مشخص شود تجویز می شود (چرا پشت سر در سمت راست یا سمت چپ درد می کند، قبلاً بحث کردیم)، که نشان دهنده ضایعه آترواسکلروتیک عروق مغزی است. موادی که به تشکیل پلاک‌های آترواسکلروتیک کمک می‌کنند از خون فرد خارج می‌شوند.
- تزریق Dysport - برای دردهای ناشی از تنش و میگرن نشان داده شده است. این دارو برای کاهش اسپاسم و کاهش تنش به عضلات تزریق می شود.
- ورزش درمانی - تمرینات به درستی انتخاب شده و تمرینات منظم به مقابله با درد در ناحیه اکسیپیتال سر کمک می کند.
علاوه بر این، از داروهای مردمی نیز در درمان سردرد استفاده می شود که می تواند مکمل روش های درمانی فوق باشد.
اقدامات پیشگیری
سردردها بر اساس منشا به دو دسته اولیه و ثانویه تقسیم می شوند. برای پیشگیری از آنها، لازم است عواملی که ظاهر آنها را تحریک می کنند حذف شوند. توصیه شده برای این:
- هر روز در خارج از منزل بمانید و به طور متوسط ورزش کنید.
- روال روزانه را رعایت کنید.
- غذاهای حاوی ویتامین ها و مواد معدنی را در رژیم غذایی خود بگنجانید، سبزیجات و میوه ها و مغزها را بیشتر مصرف کنید. از غذاهای تند پرهیز کنید.
- در همان زمان سه تا شش بار در وعده های کوچک بخورید.
- سعی کنید از موقعیت های استرس زا، خستگی، تنش اجتناب کنید.
- خواب کافی 7-8 ساعت در روز.
- روی یک بالش ارتوپدی راحت و همان تشک بخوابید.
- تمرینات گردن را به طور منظم انجام دهید.
- از عادات بد سوء استفاده نکنید: سیگار کشیدن و الکل.
- کمپلکس های ویتامین را چندین بار در سال مصرف کنید.
همه این فعالیت های ساده به جلوگیری از سردرد پس سری کمک می کند.
به جای نتیجه گیری
دردها در هر قسمت از سر ظاهر می شوند و ضربان دار، تیراندازی، کسل کننده، فشار دهنده، ترکیدنی هستند. در همان زمان، آنها به طور ناگهانی ظاهر می شوند و به سرعت از بین می روند یا برای مدت طولانی باقی می مانند. چرا سر در پشت سر درد می کند؟ همانطور که می بینید دلایل زیادی وجود دارد. تشخیص دقیق برای فردی بدون تحصیلات پزشکی مناسب غیرممکن است، بنابراین نباید وقت خود را برای این موضوع تلف کنید و خودتان دارو مصرف کنید. بهترین گزینه در این مورد مشورت با پزشک، معاینه و یک دوره درمانی تجویز شده توسط متخصص است. سالم بمانید!
