بیماری های کمر و ستون فقرات یکی از مشکلات اصلی نمایندگان همه سنین است. احتمالاً هیچ فردی نیست که حداقل گاهی اوقات کمردرد نداشته باشد. و در بیشتر موارد، مردم یا با شجاعت درد را تحمل می کنند، یا مسکن می نوشند. اما در واقع نمی توانید از سلامتی خود غافل شوید و کمردرد را نادیده بگیرید. پزشک باید حتما بیمار را معاینه کند و بفهمد که سندرم دردناک در ستون فقرات با چه چیزی مرتبط است. شاید فقط ناشی از خستگی یا فشار بیش از حد فیزیکی باشد. یا شاید این نشانه یکی از بیماری های جدی است که نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد.
علائم و علل کمردرد
سبک زندگی بی تحرک مدرن دلیل این است که بیماری هایی که تا همین اواخر فقط در افراد مسن دیده می شد، اکنون در افراد بسیار جوان رخ می دهد. علل کمردرد می تواند بسیار متفاوت باشد.
فرآیند انحطاط ستون فقرات به تدریج آغاز می شود. در همان ابتدا، دیسک های بین مهره ای در معرض آن قرار می گیرند و یک بیماری کمر رخ می دهد - پوکی استخوان. همزمان می روندبا تغییر در بافت غضروفی، ارتفاع دیسک بین مهره ای بسیار کوچکتر می شود و این منجر به این واقعیت می شود که انتهای عصب فشرده می شود. در این مرحله فرد عملاً دردی را احساس نمی کند، فقط در پایان روز یک ناراحتی خفیف و همچنین خستگی شدید حتی با بار خفیف وجود دارد.
پس از آن، فرآیندهای پاتولوژیک مانند اسپوندیلوز و اسپوندیل آرتروز شروع به توسعه می کنند. ماهیت این فرآیندها در این واقعیت نهفته است که استئوفیت ها در امتداد انتهای مهره های همسایه دیسک آسیب دیده شروع به رشد می کنند. همراه با این، این فرآیند مفاصل مهره های همسایه را پوشش می دهد. و این باعث ناراحتی و درد شدیدتر بیمار می شود. تشخيص اين بيماري دقيقاً در اين مرحله اتفاق مي‌افتد، زيرا فرد با درد در نهايت به پزشك مراجعه مي‌كند.
در صورتی که بیمار همچنان علائم بیماری کمر را نادیده بگیرد و به دنبال کمک پزشکی نرود، بیرون زدگی بین مهره ها و سپس فتق شروع می شود. مهره ها شروع به فشار دادن ناحیه دیسک تغییر یافته توسط آسیب شناسی می کنند، بیرون زدگی فتق رخ می دهد. در این صورت عوارض جدی مانند فشار بر انتهای عصبی فتق یا فشردگی طناب نخاعی ممکن است رخ دهد. این عوارض ممکن است منجر به ناتوانی شود.
کاملاً تمام قسمت های ستون فقرات می توانند تحت تأثیر چنین فرآیندهای پاتولوژیکی قرار گیرند. در بیشتر موارد، ناحیه کمر و گردن دچار تغییراتی می‌شوند.
ناهنجاری و شکستگی ستون فقراتحالت
موقعیتی که فرد معمولاً در فعالیت های روزانه خود می گیرد، وضعیت اوست. در زمانی که رشد ستون فقرات اتفاق می افتد، روند شکل گیری وضعیت در حال انجام است. اگر فردی سبک زندگی نادرست و بی تحرک داشته باشد، موقعیت خود را در حین کار کنترل نکند، وضعیت بدنی او به سادگی می تواند به طرز فاجعه باری بدتر شود.
در نتیجه موقعیت نادرست ستون فقرات، عضلات پشت بسیار منقبض می شوند و این منجر به آسیب شناسی های ذکر شده می شود. بنابراین والدین باید از دوران کودکی به وضعیت بدن کودک توجه زیادی داشته باشند. این به جلوگیری از مشکلات جدی کمر در آینده کمک می کند.
تغییرات در ستون فقرات قابل اکتساب است. اگر آسیب شناسی در کودکی در اوایل کودکی تشخیص داده شد، البته با کمک جراحی در آن زمان برطرف شد.
انواع انحنای اکتسابی ستون فقرات
اغلب این آسیب شناسی ها عبارتند از:
- اسکولیوز؛
- کیفوز پاتولوژیک؛
- لوردوز پاتولوژیک.
در اسکولیوز، ستون فقرات به پهلو منحنی می شود، با کیفوز پاتولوژیک به عقب و با لوردوز پاتولوژیک به سمت جلو منحرف می شود.
در نتیجه این فرآیندها، عضلات پشت به طور مداوم در تنش هستند و این منجر به درد شدید دائمی می شود. در عین حال مفاصل به دلیل راه رفتن نامناسب و فشار زیاد روی آن ها زودتر از موعد فرسوده می شوند. اندام های داخلی انسان نیز می توانند تحت تأثیر منفی قرار گیرندآسیب شناسی، که منجر به ظهور بیماری های مختلف می شود.
توسعه و علائم سیاتیک
سیاتیک یا رادیکولوپاتی، نتیجه یک فرآیند التهابی در ریشه‌های نخاع است که از ستون فقرات بیرون می‌آیند. بافت‌های عصبی به دلیل فشار مداومی که از فتق یا عضلات اسپاسمودیک تجربه می‌کنند، منجر به ایجاد سیاتیک می‌شوند.
علائم این بیماری می تواند بسیار متفاوت باشد. آنها به طور مستقیم به محل قرارگیری انتهای عصبی ملتهب بستگی دارند. در این حالت، در ناحیه ای که عصب از کانال نخاع خارج می شود، احساسات دردناک ایجاد می شود و سپس به نواحی مجاور گسترش می یابد. همچنین مشکلات لمسی و ضعف عضلانی در نواحی ملتهب وجود دارد. به هیچ وجه نباید این کمردرد را نادیده بگیرید. درمان باید فوراً شروع شود.
بیماری های روماتولوژیک
تعداد زیادی رباط و مفاصل در ستون فقرات وجود دارد. بنابراین بیماری های کمر نیز از اختلالات روماتولوژیک هستند.
یکی از این آسیب شناسی ها بیماری Bechterew (اسپوندیلیت آنکیلوزان) است. مردان در سنین نسبتاً جوان از چنین بیماری رنج می برند. این بیماری مفاصل ستون فقرات را تحت تأثیر منفی قرار می دهد که باعث آسیب بعدی به اندام های داخلی فرد و مفاصل می شود.
در شروع بیماری، فرد احساس ناراحتی شدید در ناحیه کمر و ناتوانی نسبی در انجام اعمال عادت می کند. اگر فرد بیمار این علائم را نادیده بگیرد و عجله ای نداشته باشدبه دنبال مراقبت پزشکی باشید، آنها به تکامل خود ادامه می دهند. نتیجه درد مداوم و از دست دادن کامل ظرفیت کار است.
پوکی استخوان: علائم و پیشرفت
این نوع بیماری در بیشتر موارد زنان مسن را درگیر می کند. پوکی استخوان همچنین می تواند از علائم بیماری مانند پرکاری پاراتیروئید باشد. در این بیماری غدد پاراتیروئید افزایش ترشح هورمون دارند. پوکی استخوان باعث می شود که بافت استخوان شروع به از دست دادن مواد معدنی کند، بنابراین یک زن اغلب از شکستگی استخوان رنج می برد.
اغلب اتفاق می افتد که یک خانم حتی متوجه نمی شود که فرآیند دمینرالیزاسیون در استخوان های او آغاز شده است، زیرا هیچ علائم مشخصی وجود ندارد. تنها با قرار گرفتن آسان در معرض شکستگی حتی با فشار جزئی بر استخوان ها، بیمار می تواند حدس بزند که در حال ابتلا به پوکی استخوان است. در بیشتر موارد، زنان مسن از شکستگی لگن و همچنین شکستگی فشاری ستون فقرات رنج می برند.
هر خانمی پس از رسیدن به سن ۵۰ سالگی، مطلوب است که توسط پزشک معاینه شود تا میزان عناصر کمیاب لازم در خون تعیین و کنترل شود. فقط از این طریق می تواند از خود در برابر چنین آسیب شناسی ها و شکستگی های استخوانی محافظت کند.
درمان شامل مصرف ویتامین ها و عناصر کمیاب است و دوره درمان می تواند چندین سال طول بکشد.
میوزیت
میوزیت التهاب عفونی یا آسپتیک عضلات پشت است. این بیماری می تواند حاد و مزمن باشد.
در حادمیوزیت، درد در ناحیه ملتهب خیلی سریع افزایش می یابد. گاهی ممکن است پوست در محل درد قرمز و متورم شود. به این علائم اضافه می شود:
- سرد;
- ضعف؛
- از دست دادن اشتها.
با این بیماری ندول های دردناکی در عمق ماهیچه ها ظاهر می شوند. علائم اصلی بیماری وجود ندارد.
روند مزمن معمولاً عضله لاتیسیموس پشتی، فیبرهای عضلات گردن و شانه ها را تحت تأثیر قرار می دهد. میوزیت می تواند در نتیجه آسیب ایجاد شود. همچنین می تواند توسط ویروس ها ایجاد شود.
بیماری های تومور
سرطان همچنین می تواند باعث کمردرد شدید شود. در بیشتر موارد، اینها می توانند بیماری هایی مانند:باشند
- لنفوم؛
- میلوما;
- لنفوگرانولوماتوز.
تومور اولیه باعث رشد سریع متاستازها می شود که منجر به آسیب به مهره ها می شود. انواع نئوپلاسم های بدخیم می توانند به ستون فقرات متاستاز بدهند. شیمی درمانی برای درمان استفاده می شود، اما در صورت وجود متاستاز، احتمال درمان بسیار کم است.
بسیاری دیگر از بیماری های تومور ستون فقرات نیز می توانند ایجاد شوند که فقط توسط پزشک بر اساس آزمایش های انجام شده قابل تشخیص است.
اگر به طور ناگهانی دچار کمردرد شدید بدون دلیل واضح شدید، باید فوراً با یک موسسه پزشکی تماس بگیرید تا علت این دردها را بدانید.
آسیب ستون فقرات
آسیب‌های ستون فقرات به دو دسته بدون عارضه تقسیم می‌شوند که طناب نخاعی تحت تأثیر قرار نمی‌گیرد وپیچیده، که در آن نخاع آسیب دیده است.
شکستگی ستون فقرات یک آسیب شدید است و نیاز به درمان در بخش جراحی مغز و اعصاب دارد. تعداد زیادی شکستگی وجود دارد:
- حاشیه;
- فشرده سازی;
- کوچک شده و بیشتر. دیگران
توسعه علائم به طور مستقیم به محلی که در آن شکستگی رخ داده و به وجود آسیب نخاع بستگی دارد. بنابراین، آسیب ناشی از گردن با اختلال در عملکرد نخاع می تواند منجر به مرگ فوری یا فلج کامل مصدوم شود.
پیشگیری از بیماری های کمر و درمان
همه می دانند که بیماری های پشت و ستون فقرات به طور مستقیم بر سلامت همه اندام های داخلی یک فرد، کیفیت زندگی او تأثیر می گذارد. بنابراین، از سنین پایین توجه جدی به آن ضروری است. شما باید وضعیت صحیح بدن را کنترل کنید، ورزش کنید و یک رژیم غذایی مناسب و سالم را دنبال کنید. کوچکترین علائم کمردرد را نادیده نگیرید.
اگر مشکلی در ستون فقرات دارید، باید با پزشک مشورت کنید تا علل آن را بیابید و درمان کافی را تجویز کنید. با بیماری های مختلف کمر، تمرینات فیزیوتراپی و همچنین ماساژهای مختلف فواید زیادی دارند. در برخی موارد، یک دوره درمان دستی یا سایر روش‌ها نشان داده می‌شود.
یک اقدام پیشگیرانه موثر برای بیماری های کمر مانند شنا را فراموش نکنید. به تقویت ستون فقرات و تمام ماهیچه ها کمک می کند، وضعیت صحیح بدن را تشکیل می دهد.تأثیر مفیدی بر سیستم عصبی و کل ارگانیسم دارد.
یک اقدام پیشگیرانه برای هر بیماری کمر نیز می تواند سفت شدن بدن باشد، برای مثال استفاده از دوش حاجب. لازم است اطمینان حاصل شود که ستون فقرات تحت فشار بدنی بیش از حد قرار نگیرد و همچنین سعی شود از موقعیت های استرس زا و هیپوترمی جلوگیری شود.
نتیجه
تعداد زیادی بیماری کمر وجود دارد که تهدیدی بالقوه برای زندگی انسان است. بنابراین، حتی کوچکترین ناراحتی در این زمینه را نباید نادیده گرفت، زیرا تنها تشخیص زودهنگام بیماری به بهبودی کامل این بیماری کمک می کند.
