اسپاسم انقباضات غیرارادی ماهیچه های مخطط است که محرک های داخلی و خارجی را تحریک می کند. ماهیت این بیماری متفاوت است. تشنج از نظر مدت و شدت متفاوت است.
گرفتگی پا: دلایل
در واقع، دلایل زیادی برای چنین ناهنجاری می تواند وجود داشته باشد. بیایید رایج ترین آنها را تجزیه و تحلیل کنیم.
- اگر فردی گرفتگی پا دارد، دلیل آن ممکن است نقض ترکیب بیولوژیکی یا الکترولیتی خون باشد. یعنی کمبود عناصر کمیاب خاصی در بدن وجود دارد (پتاسیم، کلسیم، منیزیم).
- کمبود ویتامین D نیز می تواند باعث گرفتگی عضلات شود.
- اگر فردی گرفتگی پا دارد، دلیل آن ممکن است کمبود اکسیژن - هیپوکسی موضعی باشد.
- گرفتگی و یک برنامه حرفه ای، ناشی از فشار بیش از حد عضلات بازوها یا پاها وجود دارد. اینها می توانند ورزشکاران یا افرادی باشند که حرفه آنها با وزنه برداری و فعالیت بدنی مرتبط است.
- اگر فردی گرفتگی پا دارد، دلیل آن ممکن است کمبود قند باشد
- در بیماران دیابتیبیماران دیابتی همچنین می توانند به دلیل استفاده بیش از حد از داروهای کاهنده قند، پاهای خود را گرفتگی کنند.
- اگر فردی در پاها و بازوهای خود گرفتگی دارد، دلیل آن نیز ممکن است پوکی استخوان ستون فقرات باشد. همه چیز به این دلیل اتفاق می افتد که رشته های عصبی که از ستون فقرات خارج می شوند فشرده می شوند و به همین دلیل است که اعصاب مسئول عملکرد حرکتی اختلالاتی دارند.
- عفونت‌های ویروسی مانند آنفولانزا نیز می‌تواند بر انتهای عصبی تأثیر بگذارد و منجر به گرفتگی عضلات پا شود.
- سکته مغزی یا دوره نقاهت پس از آن می تواند باعث ایجاد اختلال در ناحیه حرکتی شود.
- الکل بیش از حد در بدن.
- اگر عضلات پای بیمار گرفتگی می کند، دلیل آن ممکن است کار بیش از حد باشد، به عنوان مثال، فرد برای مدت طولانی راه رفته است. و همچنین دلایل ممکن است در اقامت طولانی مدت در یک اتاق با تهویه ضعیف باشد.
- دلیل دیگر عامل ارثی است.
ماکائو در خون.
تشنج های منظم باید هشداردهنده باشد و حداقل شما را وادار کند برای مشاوره با پزشک مراجعه کنید. می توانید با متخصصانی مانند متخصص مغز و اعصاب، فلبولوژیست (متخصص در درمان بیماری های ورید)، متخصص غدد، جراح عروق مشورت کنید.
چه باید کرد؟
همانند بسیاری از بیماری های دیگر، در این مورد نیز می توانید به تجربه طب سنتی مراجعه کنید.
آب لیمو با گرفتگی عضلات مبارزه می کند
دستور غذا ساده و موثر است. لازم است پای تمیز بیمار را با لیمو بمالید و بگذارید خشک شود. نیازی به شستن پا ندارید، پس تا مالش بعدی بروید. این روش باید صبح و عصر به مدت دو هفته در روز انجام شود.
سلاندین را امتحان کنید
پماد مخصوصی برای درمان گرفتگی دست و پا درست کنید. برای این کار به نسبت 1 به 2 آب سلندین و ژله وازلین را گرفته و مخلوط کنید. پماد را هر روز قبل از خواب به مدت دو هفته روی عضلات دردناک بمالید.
تعظیم از بیماری های ما
همیشه پوست پیاز را ذخیره کنید، زیرا نمی دانید کجا و چه زمانی به آن نیاز دارید. موهای خود را با جوشانده پوسته می شویند و برای بواسیر حمام سیتز درست می کنند و حتی در باغ از آفات استفاده می کنند. برای دستور پخت ما به یک مشت کوچک پوسته شسته شده نیاز دارید که با یک لیوان آب جوش به مدت 15 دقیقه بریزید. قبل از رفتن به رختخواب، باید جوشانده آماده شده را بنوشید - سپس گرفتگی عضلات شما را آزار نمی دهد و خواب شما آرام خواهد بود.
