مشکلات در جاده مانند حالت تهوع، استفراغ، سرگیجه، تعریق بیش از حد از علائم حرکتی است. این وضعیت بیشتر در کودکان دیده می شود. بزرگسالان معمولاً بدون هیچ درمانی از کینتوز رشد می کنند.
با این حال، در برخی شرایط، حتی در هنگام سفر با هر نوع حمل و نقل، علائم دریازدگی ممکن است ظاهر شود. در مرحله بعد، متوجه خواهید شد که چه نوع حرکتی وجود دارد، علائم این وضعیت و همچنین از چه راه هایی می توانید از شر این مشکل خلاص شوید.
آیا این یک بیماری یا ویژگی بدن است؟
باید فوراً در توصیف کینتوز توجه داشت که این وضعیتی است که در آن حالت تهوع، سرگیجه، افزایش تعریق و تنگی نفس مشاهده می شود. کینتوزیس هنگام سوار شدن در ماشین، راه آهن، هواپیما، کشتی، قایق رخ می دهد.
متخصصان هنوز نمی توانند تصمیم بگیرند که آیا این بیماری به دسته بیماری ها تعلق دارد یا واکنش طبیعی بدن به شتاب و حرکت ناهموار است.
اقدامات پیشگیرانه
بعضیافرادی که به طور مرتب علائم شرایط توصیف شده را تجربه می کنند، نمی دانند کینتوز چیست، چیست و چگونه از شر آن خلاص شوند. اما راه‌های خاصی وجود دارد که با استفاده از آنها می‌توانید احساس تهوع و میل به استفراغ را در طول پرواز و جابجایی فراموش کنید. بیایید آنها را فهرست کنیم:
- حواس پرتی را انجام دهید. سعی کنید روی چیز دیگری تمرکز کنید، به عنوان مثال، برای یک کودک - تماشای یک کارتون با تلفن. پس لازم نیست نگران بیماری حرکت باشید.
- سیر نشوید. با دانستن اینکه فرزندتان یا خود شما از کینتوزیس رنج می برید، قبل از سفر، غذای جامد را کنار بگذارید. در این صورت بهتر است یک میان وعده سبک میل کنید.
- مکان مناسب را پیدا کنید. اگر فرد بیمار حرکتی است، در صورت امکان، باید روی صندلی جلو بنشیند، در صورت امکان، رو به جلو و نه بیرون از پنجره های کناری.
- هنگام سفر با کشتی، قایق یا هر وسیله نقلیه دریایی دیگری، بهتر است بیمار مبتلا به کینتوزیس در کابین باشد. "اما پس چرا به یک سفر دریایی بروید، اگر تمام وقت را در بند می گذرانید؟" - تو پرسیدی. شما می توانید در غیر این صورت انجام دهید: روی عرشه باشید و مطمئن شوید که نگاه خود را به خط افق یا شی غیر متحرک خیره کنید.
- زمانی را انتخاب کنید. بیماری کینتوز در زنان در دوران قاعدگی و همچنین در دوران بارداری به شدت خود را نشان می دهد. بنابراین در این دوران از زندگی بهتر است از سفرهای طولانی خودداری شود.
- مشکل روانی را برطرف کنید. اغلب خود افراد باعث تحریک کینتوز می شوند. علائم آن در نتیجه ترس و اضطراب قبل از احساسات ناخوشایند احتمالی ایجاد می شود. در این مورد، شما نیاز داریدسعی کنید آرام باشید، مانند گوش دادن به موسیقی یا صحبت کردن با دوستان.
انواع
اشکال مختلفی وجود دارد که در آنها kinetosis خود را نشان می دهد. انواع این حالت ها:
- کینتوز قلبی عروقی. با فشار خون بالا، ضربان قلب سریع، تنگی نفس مشخص می شود.
- کینتوز دستگاه گوارش. حالت تهوع، استفراغ، تشدید یا تحریف حس چشایی و بویایی وجود دارد.
- کینتوز عصبی. در این مورد، فرد از سرگیجه، سردرد، خواب آلودگی شکایت می کند. این خفیف ترین درجه این وضعیت است.
- کینتوز مختلط. این شایع ترین درجه بیماری حرکت است. ویژگی‌های هر سه شکل با هم ترکیب می‌شوند.
دلایل ایجاد مشکلات جاده ای
در واقع، تنها یک دلیل وجود دارد. ما آن را با جزئیات تجزیه و تحلیل خواهیم کرد تا همه خوانندگان متوجه شوند. مغز انسان از بدو تولد یاد می گیرد که حرکات را به درستی ارزیابی و درک کند: راه رفتن، پریدن، افتادن و غیره. این کار را با کمک بینایی، دستگاه دهلیزی و گیرنده های اندام های داخلی انجام می دهد.
وقتی فردی در شرایط ترافیکی غیرعادی قرار می گیرد (تکان دادن در کشتی، رانندگی در ماشین)، تکانه های اشتباه به مغز می رسد. در پاسخ به این، مکانیسم‌های محافظتی ایجاد می‌شوند که با علائم مختلف ناخوشایند بیماری حرکت، که در پزشکی به عنوان کینتوز شناخته می‌شود، آشکار می‌شوند.
علل این مزاحمت جاده اکنون مشخص است، بنابراین بیایید بیشتر به چگونگی کاهش وضعیت یک فرد و خلاص شدن از شر آن نگاه کنیم.مشکلات.
رازهای رفاه موفق
برای اینکه مسافر بیمار نشود باید چند ترفند بداند:
- اگر می دانید که ممکن است در حمل و نقل احساس بدی داشته باشید، سعی کنید استراحت کنید، در ماشین، در کشتی، در هواپیما بخوابید.
- به هوای تازه دسترسی داشته باشید. این یک پیش نیاز برای فردی است که تاب خورده است. دسترسی به هوای تازه باید ثابت باشد تا مسافر بوی بنزین یا روغن ندهد که می تواند باعث تهوع و استفراغ شود.
- طب فشاری انجام دهید. خوانندگان قبلاً در مورد کینتوزیس (که چیست) می دانند، اما فقط تعداد کمی از آنها می دانند که طب فشاری یک درمان مؤثر در برابر این بیماری است. فرد باید ناخن دست راست را به مرکز کف دست چپ فشار دهد. سپس دست ها تغییر می کنند.
- مایع صرفه جویی می کند. برای جلوگیری از کم‌آبی بدن در سفر، باید آب را دوباره پر کرد. گزینه های عالی برای بیماری حرکت عبارتند از: آب زغال اخته، آب ترش، چای با لیمو، کمپوت میوه خشک. گرم بودن نوشیدنی ها بسیار مهم است، زیرا نوشیدنی های سرد معده را تحریک می کند و ممکن است باعث استفراغ شود.
وقتی مشکل مربوط به کودکان زیر 10 سال است، این طبیعی است. اما اگر دریازدگی در نوجوانی از بین نرود، این یک وضعیت پاتولوژیک است که باید با آن برخورد کرد. داروهای خاصی وجود دارد که با آنها می توانید کینتوز را در سن 17 سالگی شکست دهید. تبلت های "درامینا"، "آویا-دریا"، "رویای سفر"، "بونین"و دیگران این کار را تحسین برانگیز انجام می دهند.
دارو درامینا
برای بیماری دریا و هوا تجویز می شود، اختلالات دهلیزی و لابیرنت را درمان می کند. قرص ها برای کودکان 1 ساله و همچنین بزرگسالان تجویز می شود. مصرف دارو قبل از غذا ضروری است. در دوران بارداری و شیردهی، این قرص ها نباید مصرف شوند. شما نمی توانید با داروی درامینا سرگردان شوید، در غیر این صورت عوارض جانبی ظاهر می شود: سرگیجه، خستگی شدید، خواب آلودگی، بثورات پوستی، درماتیت، مشکلات ادراری.
هزینه 5 عدد قرص از 140 تا 150 روبل متغیر است.
دارو Bonin
این قرص های جویدنی هستند که دارای اثرات ضد استفراغ، آنتی هیستامین و آرام بخش هستند. قرص ها به مدت 24 ساعت موثر هستند. آنها برای کودکان 12 ساله و همچنین بزرگسالان تجویز می شوند. مادران باردار و شیرده فقط باید پس از مشورت با پزشک خود آنها را مصرف کنند.
بونین ممکن است عوارض جانبی مانند خستگی، تاری دید، تحریک پذیری (در کودکان)، خشکی دهان، خواب آلودگی ایجاد کند.
قرص کاکالین
این یکی دیگر از درمان‌های کینتوزیس است. در قالب قرص های قابل جذب موجود است. برای پیشگیری از بیماری حرکت، چند روز قبل از سفر 3 بار در روز 2 قرص مصرف کنید. برای درمان - 2 قرص در هر ساعت. کودکان زیر 3 سال نباید این دارو را مصرف کنند. زنان باردار و شیرده - فقط پس از تأیید پزشک میل کنید. ضمنا این دارو باعث خواب آلودگی نمی شود.
هزینه قرص Kokkulin حدود 200 روبل است. مطابق30 عدد.
محرکهای روانی
از آنجایی که بیشتر مردم به دریازدگی ماهیت روانی دارند، لازم است با احساسات و ترس های خود کنار بیایید. اگر انجام این کار به تنهایی غیرممکن است، پس وسیله "Sindogluton" یا "Ephedrine" به فرد کمک می کند.
این داروها ضمن حفظ فعالیت طبیعی ذهنی و بدنی فرد، اثر ضد نوسانی دارند. رژیم مصرف این داروها یکسان است: هر 4 ساعت 10 میلی گرم بنوشید. نمی توان بیش از 50 میلی گرم دارو در روز مصرف کرد.
این داروها می توانند عوارض جانبی ایجاد کنند: آریتمی، افزایش ضربان قلب، اختلال در حرکت، آنژین صدری. بنابراین مهم است که آنها را فقط به توصیه پزشک مصرف کنید.
ضد استفراغ
وضعیت با یک حادثه رانندگی پیچیده تر است که در آن فرد شروع به احساس بیماری و استفراغ می کند. این شرایط مشخصه مشکلی مانند جنبش گوارشی است. فیزیولوژی پاتولوژیک این فرآیندها در داخل بدن پنهان است و برای از بین بردن این نوع دریازدگی، آماده سازی "سروکال"، "تورکان" عالی بودن خود را ثابت کرده است.
فعالیت مرکز استفراغ در مغز را مسدود می کنند، بنابراین فرد در طول سفر با آنها احساس خوبی دارد. عیب این داروها این است که فقط یک علامت بیماری را برطرف می کنند، در حالی که سایر علائم آن (سرگیجه، تنفس سریع و …) برطرف نمی شود.
بهترین درمان ورزش است
درمان کینتوز را می توان بدون استفاده از انواع مختلف انجام دادقرص ها انسان باید بداند که اگر دستگاه دهلیزی ضعیفی داشته باشد در خطر تصادف جاده ای قرار دارد. بنابراین آموزش این اندام ضروری است.
بهترین راه برای انجام این کار این است که سوار چرخ و فلک و تاب خوردن شوید. والدین نباید فرزندان خود را در بازی های فعال محدود کنند، آنها را از رفتن به زمین های بازی منع کنند. پرش، سالتو، طناب پرش - همه اینها دستگاه دهلیزی را آموزش می دهد. و برای بزرگسالان، رقصیدن، ورزش کردن و شنا درمان‌های عالی برای کینتوزیس هستند.
دستبند رویای سفر
به مقابله با بیماری حرکت و دستبند "رویای سفر" کمک می کند، که می توانید آن را از داروخانه خریداری کنید. برای دریازدگی در سفرهای هوایی، قطار، مسافرت با ماشین و سواری بر روی جاذبه ها استفاده می شود. این دستبند با ایجاد فشار ثابت و هدفمند روی مچ دست، بیماری حرکت را تسکین می دهد.
این ابزار خوب است زیرا می توان از آن به طور مکرر استفاده کرد. دستبند 5 دقیقه پس از پوشیدن شروع به کار می کند. با این وجود، اگر شخصی احساس کند که ممکن است به زودی در طول سفر بیمار شود، می تواند توپ مخصوصی را روی دستبند فشار دهد که علائم ناخوشایند حرکتی را متوقف می کند. کودکان می توانند از سن 3 سالگی از این دارو استفاده کنند.
نتیجه گیری
اکنون هر فردی که این مقاله را خوانده است یک کلمه جدید "kinetosis" در واژگان خود دارد. این چیست، امیدواریم اکنون برای شما نیز روشن شده است. همانطور که می بینید، پدیده ای مانند بیماری حرکت نام علمی دارد. علاوه بر این، همچنین وجود داردطبقه بندی این آسیب شناسی: برخی از افراد از اختلالات گوارشی رنج می برند، برخی دیگر مشکلات قلبی دارند، برخی دیگر می توانند چندین علامت دریازدگی را به طور همزمان مشاهده کنند.
می توانید با قرص ها و حتی دستبندهای مختلف کینتوز را درمان کنید. اما بهترین راه آموزش دستگاه دهلیزی است. بنابراین، والدین، بچه ها را برای مدت طولانی از تاب و چرخ فلک منع نکنید. به این ترتیب آنها می توانند از مشکلات توضیح داده شده در مقاله جلوگیری کنند.
