سنجشگرهای الکترونیکی فشار خون حساس تر هستند، بنابراین اغلب دستگاه های مکانیکی نتایج نادرست نشان می دهند. برای به حداقل رساندن خطا، رعایت الزامات تکنیک تونومتری با تونومتر الکترونیکی ضروری است. این شرایط باید رعایت شود، زیرا در غیر این صورت ممکن است پزشک بر اساس داده های نادرست، تشخیص نادرست بدهد و درمان بی اثر را تجویز کند. اندازه گیری ها چگونه انجام می شود و چند بار برای اندازه گیری فشار با تونومتر الکترونیکی نیاز دارید؟ اطلاعات بیشتر در مورد این در ادامه مقاله.
چگونه به درستی اندازه گیری کنیم؟
برای اطمینان از اندازه گیری صحیح فشار خون، دستورالعمل های زیر باید دنبال شود:
- قبل از کاوش، در صورت امکان، باید آرام باشید و آرام بنشینیددر عرض پنج دقیقه در صورت نیاز به کمک فوری، این مورد می تواند نادیده گرفته شود.
- اگر فردی در دو ساعت گذشته قبل از مطالعه قهوه مصرف کرده باشد یا سیگار کشیده باشد، ممکن است شاخص‌ها بیش از حد برآورد شوند. شما باید عادت های بد را برای مدت کوتاهی ترک کنید، زیرا ممکن است خوانش ها نادرست باشند.
- برای اندازه گیری فشار یک فرد، باید روی یک صندلی با پشت بنشینید. پشت باید شل باشد، پاها پایین باشد، ضربدری یا متشنج نباشد. هر گونه تخلف می تواند منجر به خطاهای جدی شود، به خصوص در مورد فشار سنج الکترونیکی.
- شانه باید از لباس آزاد شود. لازم است که او را فشار ندهد.
- دست باید روی میز یا پایه گذاشته شود به طوری که در آرنج بسته و در عین حال کاملاً شل باشد.
- در مانیتور الکترونیکی فشار خون، باید بررسی کنید که آسیب، پیچ خوردگی یا چین در شلنگ وجود نداشته باشد.
- دکمه های کاف باید باز شود و روی بازو 2 سانتی متر بالاتر از خم آرنج قرار گیرد.
- باید از دکمه برای روشن کردن دستگاه استفاده کنید و منتظر تامین هوا و خروجی خودکار باشید. در این مدت هیچ کاری نمی توان انجام داد.
- صبر کنید تا اعداد روی تابلوی امتیاز ظاهر شوند و نتایج را ارزیابی کنید، سپس دستگاه را خاموش کرده و کاف را بردارید.
فاصله بین درمان
این سوال که چند وقت یکبار می توانید فشار را با تونومتر الکترونیکی اندازه گیری کنید بسیار مرتبط است. متخصصان پزشکی به اتفاق آرا معتقدند که دفعات نظارت به عوامل خاصی بستگی دارد. افراد در فرم عالی می توانندهر از گاهی اندازه گیری کنید، اما کسانی که از بیماری های قلبی رنج می برند باید مسئولانه به این روش برخورد کنند و اغلب فشار خون را کنترل کنند. در افراد مسن، اندازه گیری های مکرر منع مصرف دارد. این به دلیل شکنندگی شدید عروق است. برای تعیین اینکه چقدر می‌توانید فشار را با تونومتر الکترونیکی اندازه‌گیری کنید، باید فاکتورهای زیر را ارزیابی کنید:
- رفاه عمومی یک فرد؛
- سن؛
- وجود بیماریهای همزمان؛
- ویژگی های بیماری های قبلی؛
- نوعی تونومتر.
همه افراد بدون استثنا باید شاخص های فشار خون را کنترل کنند، فقط تعداد دفعات اندازه گیری در هر مورد می تواند به طور قابل توجهی متفاوت باشد. برای مثال کافی است یک فرد سالم هر چند ماه یک بار اندازه گیری کند. و برای کسانی که از بیماری های قلبی رنج می برند، فشار باید روزانه اندازه گیری شود.
اندازه گیری فراوانی در بیماری های قلبی عروقی
در اختلالات عروقی و قلبی، اندازه گیری سیستماتیک فشار ضروری است. این برای جلوگیری از ایجاد عوارض جدی ضروری است. به لطف مشاهده روزانه و ثبت اندیکاسیون ها، پزشک همیشه قادر خواهد بود اثربخشی درمان تجویز شده، دقت دوزهای انتخابی و خطر عوارض را ارزیابی کند.
بیماران پرفشاری خون اغلب علاقه مند هستند که چقدر می توانند فشار را با تونومتر الکترونیکی اندازه گیری کنند. با تشخیص مشابه، پزشکان به طور متوسط سه بار در روز اندازه گیری را توصیه می کنند:
- صبح - حداقل یک ساعت پس از بیدار شدن باید بگذرد؛
- روز - یک ساعت پس از صرف غذا؛
- شب - یک ساعت بعد از شام.
بیشترین دفعاتی که می توانید فشار را با تونومتر الکترونیکی اندازه گیری کنید، به محض ظاهر شدن چنین تفاوت هایی:
- افت شدید فشار خون وجود دارد؛
- مصرف داروهای جدید؛
- تنظیم دوز؛
- تجلی واضح VVD.
همچنین باید تعداد اندازه گیری ها را بسته به درجه فشار خون بالا تنظیم کنید. اگر فردی علائم بحران فشار خون بالا داشته باشد، اندازه گیری ها هر 20 تا 30 دقیقه انجام می شود.
چه زمانی کنترل ثابت BP مهم است؟
چند بار می توانید فشار را با تونومتر الکترونیکی اندازه گیری کنید، می توانید با پزشک خود مشورت کنید. اگر فردی فرآیندهای پاتولوژیک داشته باشد، توصیه می شود اندازه گیری ها با فرکانس ثابت انجام شود. این برای افراد مبتلا به بیماری ها و شرایط زیر صدق می کند:
- بیماران هیپوتونیک و فشار خون بالا؛
- سیگاری ها؛
- دیابتی ها;
- افراد بالای 50 سال؛
- در دوران فرزندآوری;
- با سوء مصرف الکل؛
- افرادی که به دلیل ماهیت فعالیت های خود مسئولیت بیش از حد دارند؛
- کسانی که به طرز دردناکی انواع موقعیت های پرتنش و هیجان انگیز را درک می کنند؛
- افرادی با اختلالات خواب فرموله شده و عدم استراحت مناسب.
در صورت وجود شرایط ذکر شده در بالا، پزشک بایدبه فرد اطلاع دهید که چند بار باید فشار را با تونومتر الکترونیکی اندازه گیری کند تا تصویر وضعیت را به درستی تفسیر کند.
آیا اندازه گیری مکرر فشار خون مضر است؟ آیا خطری وجود دارد؟
بسیاری از بیماران در ملاقات با پزشک علاقه مند هستند که آیا اندازه گیری مکرر فشار با تونومتر الکترونیکی مضر است یا خیر. و همچنین هر چند وقت یکبار انجام آن بهتر است. کارشناسان می گویند که اندازه گیری مکرر فشار خون آسیب جسمی به فرد وارد نمی کند، اما می تواند روان رنجوری اندازه گیری فشار وسواسی را تحریک کند. درمان این اختلال روانی دشوار است، بنابراین استفاده از دستگاه بدون نیاز توصیه نمی شود.
کارشناسان در مورد چند بار اندازه گیری فشار با تونومتر الکترونیکی نظر زیر دارند:
- با سلامتی مداوم در خانه، فشار خون نباید بیش از دو بار در روز کنترل شود؛
- وقتی بدن در اوج فعالیت خود است نباید اندازه گیری کرد.
اگر در طول روز فرد اغلب فشار خون را با تونومتر الکترونیکی اندازه گیری کند، آیا مضر است؟ سوال بلاغی است. این، اول از همه، نشان دهنده وجود یک مشکل روانی است و می تواند نه تنها بیمار، بلکه پزشک را نیز گیج کند.
چند بار پشت سر هم می توانید اندازه گیری کنید؟ توصیه پزشکان
پزشکان نظر خاصی در مورد چند بار اندازه گیری فشار خون با تونومتر الکترونیکی پشت سر هم دارند. کارشناسان توصیه می کنند فشار را سه بار پشت سر هم در حالت نشسته یا ایستاده با فاصله چند دقیقه اندازه گیری کنید. قبل ازبا اندازه گیری مکرر، برای بازگرداندن جریان خون، باید خم شدن و اکستنشن اندام ها انجام شود.
در بیشتر موارد، اولین اندازه گیری با پارامترهای بیش از حد تخمین زده شده مشخص می شود. این در نتیجه این واقعیت انجام می شود که وقتی رگ ها توسط کاف در سطح رفلکس فشرده می شوند، افزایش تن مایع خون رخ می دهد. میانگین ها بهینه ترین و صحیح ترین در نظر گرفته می شوند.
اشتباهات رایج
قبل از اینکه اغلب فشار را با تونومتر الکترونیکی اندازه گیری کنید، باید به این واقعیت فکر کنید که این فقط وضعیت را بدتر می کند و منجر به تفسیر نادرست از وضعیت می شود. از جمله، مردم به طور سیستماتیک اشتباهات ابتدایی مرتکب می شوند که نتایج را مخدوش می کند. رایج ترین اشتباهاتی که در حین اندازه گیری مرتکب می شوند عبارتند از:
- اندازه گیری در برانگیختگی جسمی یا روانی-عاطفی؛
- کشش یا موقعیت روی وزن بازویی که روی آن کاف بسته شده است؛
- آستین پوشیده روی لباس؛
- شانه بدون لباس؛
- موقعیت اشتباه کاف یا شلنگ؛
- دستگاه قبل از اعمال کاف روشن شد؛
- تنش یا مکالمه در حین اندازه گیری؛
- عدم مشاهده مکث بین برخی از اندازه‌گیری‌ها در یک بازو.
اگر در مورد قابل اعتماد بودن نتایج اندازه گیری با تونومتر الکترونیکی شک دارید، باید اندازه گیری کنترلی با دستگاه مکانیکی انجام شود.
نکات عملی
برای اینکه تصویر واقعی باشد،شما باید توصیه های زیر را دنبال کنید:
- هنگام اندازه گیری سیستماتیک فشار خون، شاخص های هر معاینه باید ثبت شود که تاریخ، زمان و ارزش شاخص ها را نشان می دهد؛
- به طور دوره ای یک اندازه گیری کنترلی را با استفاده از تونومتر مکانیکی انجام دهید؛
- اگر قرائت های تونومترهای الکترونیکی و مکانیکی متفاوت باشد، داده های دومی درست در نظر گرفته می شود؛
- در طول یک جلسه بهتر است چند بار فشار روی هر دو دست اندازه گیری شود.
نکات بالا به شما کمک می کند بعداً وضعیت را به درستی ارزیابی کنید و مؤثرترین درمان را انتخاب کنید.
نتیجه گیری
اکنون می دانیم که چند بار می توانید فشار را با تونومتر الکترونیکی اندازه گیری کنید. در موارد خاص، نیاز به اندازه گیری های مکرر با شاخص های پزشکی توضیح داده می شود. اگر فردی از نظر سلامتی انحراف نداشته باشد، احساس خوبی دارد، فشار خون باید گهگاه اندازه گیری شود. در بیماران مبتلا به بیماری های عروقی و قلبی، اندازه گیری ها باید چندین بار در روز انجام شود. در عین حال، استفاده زیاد از تونومتر نیز توصیه نمی شود. این می تواند باعث ایجاد انحرافات روانی در سلامت شود که متعاقباً مقابله با آن دشوار خواهد بود. اگر وابستگی به این دستگاه شروع به مشاهده کرد، باید به دنبال کمک واجد شرایط باشید.
