قدرت یکی از شاخص های عملکرد طبیعی ارگانیسم هر مردی است. در زبان پزشکان، قدرت «اختلال نعوظ» است که به معنای مشکلات مرتبط با فقدان نعوظ یا ناتوانی در کامل کردن رابطه جنسی است. دلایل زیادی وجود دارد که چرا این اختلال ظاهر می شود. این می تواند تن صدای ناکافی آلت تناسلی و مشکلات مربوط به انزال و غیره باشد.
به عنوان یک قاعده، اختلال نعوظ در موارد پیشرفته به ناتوانی جنسی تبدیل می شود، زمانی که مرد نه تنها مشکلاتی را در نعوظ تجربه می کند، بلکه فقدان کامل آن نیز وجود دارد. کاهش قدرت به ندرت یک بیماری مستقل است، اغلب علل آن در سایر اندام ها یا سیستم های بدن نهفته است.
با این حال، مواردی وجود دارد که اختلال نعوظ یک فرآیند کاملاً طبیعی است. به عنوان مثال، بیش از نیمی از مردان پس از 50 سال کاهش قدرت را تجربه می کنند. اما در عین حال، همانطور که پزشکان خاطرنشان می کنند، اخیراًسال‌ها، چنین مشکلاتی بیشتر در مردان جوان‌تر رخ می‌دهد.
بنابراین، این مقاله به شما کمک می کند تا بفهمید اختلال نعوظ چیست، چه چیزی باعث کاهش قدرت می شود و همچنین در صورت بروز این مشکل با چه دکتری باید تماس بگیرید. داروها و مواد غذایی برای کمک به مدیریت اختلال نعوظ شرح داده خواهد شد.
اختلال نعوظ - شرح بیماری
اختلال نعوظ مشکلی است که در آن حجم، سختی و صافی آلت تناسلی برای رابطه جنسی کافی نیست.
پیش از این، پزشکان از اصطلاح لاتین impotentia coeundi استفاده می کردند که ناتوانی آلت تناسلی را در برقراری رابطه جنسی توصیف می کرد. با این حال، امروزه این اصطلاح تجدید نظر شده است و دیگر در ادبیات پزشکی مدرن وجود ندارد. امروزه، نام‌گذاری این مشکل به عنوان اختلال نعوظ یا اختلال نعوظ به طور کلی پذیرفته شده است.
در سلامت طبیعی یک مرد، آمیزش جنسی شامل عناصر زیر است:
- جاذبه;
- نوازش منجر به نعوظ؛
- درج آلت تناسلی؛
- ارتکاب اصطکاک برای مدتی؛
- انزال منجر به ارگاسم.
اگر شکست در این زنجیره رخ دهد، دیگر آمیزش جنسی یک رابطه تمام عیار محسوب نمی شود. همانطور که قبلاً در ابتدای مقاله ذکر شد، کاهش قدرت یک بیماری مستقل نیست. اغلب، اختلال نعوظ نتیجه دیگری استاختلالات در بدن.
دو نوع اختلال نعوظ وجود دارد - روانی و فیزیولوژیکی (ارگانیک). از اسامی مشخص می شود که در حالت اول، کاهش قدرت با جنبه روانی مشکل همراه است و اختلال عملکرد ارگانیک با عملکرد نادرست دستگاه تناسلی یا سایر اندام ها همراه است. جدول زیر علائم آنها را خلاصه می کند.
علائم اختلال عملکرد روانی |
علائم اختلال عملکرد ارگانیک |
| مشکل به طور ناگهانی ظاهر می شود (کاهش شدید قدرت) | مشکل به تدریج خود را نشان می دهد |
| قدرت به طور دوره ای کاهش می یابد | کاهش قدرت در پیشرفت اتفاق می افتد |
| اختلال عملکرد جنسی در پس زمینه استرس یا احساسات قوی شروع شد | اختلال عملکرد جنسی پس از برخی بیماری های دیگر یا پس از مصرف برخی داروها شروع شد |
| نعوظ شب و صبح ادامه دارد | مطلقاً بدون نعوظ در شب و صبح |
| در طول مقاربت، تنش آلت تناسلی باقی می ماند | هنگام مقاربت، تنش آلت تناسلی از بین می رود |
ارزش دارد که دلایل اختلال نعوظ روانی و فیزیولوژیکی را با جزئیات بیشتری در نظر بگیریم.
دلایل روانی
به این گروه از علل اختلال نعوظمراجعه کنید به:
- موقعیت های استرس زا که مربوط به مشکلات در محل کار، درگیری با دوستان و اقوام، ترس و عدم اطمینان هنگام فکر کردن به آینده است؛
- خستگی مزمن؛
- سندرم انتظار برای شکست (این سندرم در مردانی مشاهده می شود که یک بار در حین مقاربت یا با نعوظ ضعیف با شکست مواجه شده اند). آنها شروع به سرکوب ناخودآگاه میل جنسی خود با ترس می کنند؛
- حالت های افسردگی و افسردگی فرعی.
مورد بالا نشان می دهد که مشکلات روانی می توانند به خودی خود وجود داشته باشند یا با مشکلات فیزیولوژیکی هم مرز باشند. بنابراین، برای مثال، خستگی یا افسردگی می تواند در اثر اختلال در سیستم عصبی مرکزی یا غدد درون ریز ایجاد شود.
علل فیزیولوژیکی
دلایل فیزیولوژیکی اختلال نعوظ ممکن است به شرح زیر باشد:
- بیماری های سیستم قلبی عروقی؛
- دیابت شیرین؛
- بیماری تیروئید و عدم تعادل هورمونی؛
- اختلال در عملکرد مغز و نخاع؛
- عوارض جانبی داروها (اغلب کاهش قدرت پس از مصرف داروهای ضد افسردگی، ضد تشنج، داروهای کاهش دهنده فشار، استروئیدها و داروهای ضد روان پریشی مشاهده می شود)؛
- سبک زندگی بی تحرک؛
- نوشیدن بیش از حد؛
- اعتیاد به مواد مخدر؛
- اضافه وزن؛
- پروستاتیت.
بدون مراجعه و مشورت با متخصص، تشخیص علت واقعی تخلف بسیار دشوار است.عملکرد نعوظ بنابراین، درک اینکه با چه دکتری باید با کاهش قدرت تماس گرفت، ارزش دارد.
تشخیص و مشاوره با متخصصین
پزشکی که مشکلات اختلال نعوظ را مطالعه می کند، آندرولوژیست است. آندرولوژی به مطالعه مجموعه ای از مشکلات مردانه زیر می پردازد:
- هیپوگنادیسم؛
- ناباروری;
- آسیب شناسی انزال;
- فرآیندهای التهابی در اندام تناسلی؛
- پیشگیری از بارداری.
متخصص در این زمینه قادر است سلامت مرد را بررسی کند، تمام عواملی را که می تواند بر ظاهر اختلال نعوظ تأثیر بگذارد را در نظر بگیرد، علت را مشخص کند و درمان صحیح را برای کاهش قدرت در مردان تجویز کند.
با این حال، همه موسسات پزشکی، به ویژه آنهایی که تحت کنترل دولت هستند، متخصص در این زمینه ندارند. در این صورت می توانید با متخصص اورولوژی تماس بگیرید.
در طول معاینه اولیه، پزشک (آندرولوژیست یا اورولوژیست) نظرسنجی انجام می دهد، وضعیت غده پروستات، آلت تناسلی و غدد لنفاوی اینگوینال را ارزیابی می کند. علاوه بر این، پزشک ممکن است سونوگرافی اندام های لگنی، بیوتزیومتری آلت تناسلی، کاورنوسوگرافی، داپلروگرافی عروقی، جمع آوری خون، مایع منی و ترشح پروستات را تجویز کند.
برای مطالعه کامل تصویر بالینی، می توان مشاوره با متخصصانی مانند متخصص غدد، متخصص تغذیه، متخصص قلب، متخصص جنسی و روانشناس را برنامه ریزی کرد. نتیجه گیری آنها به تعیین دقیق ترین روش کمک خواهد کرد که مشکل کاهش قدرت به کدام گروه تعلق دارد (روانی یا فیزیولوژیکی). و همچنین به اورولوژیست کمک خواهد کرد یاآندرولوژیست برای تجویز یک دوره درمانی مناسب تر.
وسیله ای برای افزایش قدرت
بسیاری از داروهایی که برای افزایش قدرت طراحی شده اند، بازخوردهای مثبت زیادی هم از سوی کسانی که از آنها استفاده می کنند و هم از جانب پزشکان دریافت می کنند. با این حال، شایان ذکر است که همه داروهای افزایش قدرت نمی توانند به طور کامل از این مشکل خلاص شوند. برخی از آنها اثر موقتی دارند و بدون مصرف آنها امکان رابطه جنسی وجود ندارد. و همچنین لازم به ذکر است که شما نباید به طور مستقل داروهایی از این نوع را انتخاب کنید. بهتر است با پزشک مشورت کنید و بر اساس توصیه او، داروی دیگری را خریداری کنید.
بنابراین، محبوب ترین و مؤثرترین دارو ویاگرا است. ماده فعال آن سیلدنافیل است. بر اساس مشاهدات، این دارو پس از 30 دقیقه شروع به عمل می کند و به مرد اجازه می دهد تا رابطه جنسی داشته باشد و ارگاسم را تجربه کند. مطالعات بالینی نشان می دهد که دارو به مدت پنج ساعت عمل می کند. با این حال، پس از مقاربت، نعوظ از بین می رود. موارد منع مصرف عبارتند از دیابت شیرین، بیماری های سیستم قلبی عروقی و فشار خون بالا. "ویاگرا" دارویی برای افزایش قدرت بدون عوارض در نظر گرفته می شود، اما قبل از استفاده از آن باید با پزشک مشورت کنید.
Sealex دومین داروی محبوب است. مزیت این دارو مدت اثر آن است که 36 ساعت می باشد. به گفته متخصصان، در طول اثر دارو، یک مرد قادر است تا 15 نعوظ را تجربه کند. تمرین خارجینشان می دهد که مصرف منظم دارو (تا 10 میلی گرم در روز) به مرد کمک می کند تا در هر زمانی رابطه جنسی داشته باشد. اجزای تشکیل دهنده دارو گردش خون را بهبود می بخشد و علائم آدنوم را از بین می برد. دوز دارو به صورت فردی محاسبه می شود، بنابراین مشاوره با پزشک ضروری است.
وسیله دیگر برای افزایش قدرت لویترا است. این دارو که ماده موثره آن واردنافیل است در عرض 30 دقیقه اثر خود را گذاشته و تا پنج ساعت اثر خود را حفظ می کند. این دارو دارای برخی موارد منع مصرف جدی است. مهم است که نتوان آن را با برخی از داروهای دیگر ترکیب کرد. قبل از مصرف باید با پزشک مشورت کنید.
علاوه بر داروها، برخی از محصولات برای کاهش قدرت عملکرد مفید هستند. استفاده منظم از آنها در غذا می تواند به طور قابل توجهی وضعیت سلامت مردان را بهبود بخشد. ارزش این را دارد که در رابطه با اختلال نعوظ چه چیزی بخورید.
تن
این ماهی سرشار از ویتامین D است و می تواند سطح تستوسترون را در خون بدن مردان تا 90 درصد افزایش دهد. دانشمندان استرالیایی تحقیقاتی انجام دادند و ثابت کردند که خوردن ماهی تن تأثیر مثبتی بر مولکول‌های DNA در اسپرم دارد.
از ماهی می توانید سالاد یا استیک درست کنید. نکته اصلی این است که آن را در رژیم غذایی خود بگنجانید و سعی کنید تا آنجا که ممکن است از آن استفاده کنید.
شلغم
شلغم برای استفاده در بسیاری از بیماری ها توصیه می شود، زیرا سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی است. شلغم یکی از مفیدترین محصولات برای افزایش قدرت در مردان است.
شلغمترشح تستوسترون را افزایش می دهد و دانه های آن در افزایش میل جنسی بسیار عالی عمل می کنند. محصول را می توان به صورت تازه یا آب پز مصرف کرد و یا از آن به عنوان مخلوط دارویی تهیه کرد. برای انجام این کار، باید شلغم و هویج را رنده کنید، آنها را به نسبت 1: 1 مخلوط کنید، یک قاشق چای خوری عسل اضافه کنید و هر روز 3 قاشق غذاخوری میل کنید. موارد منع مصرف شلغم بیماری های دستگاه گوارش، هپاتیت و بیماری های پانکراس است.
تخم مرغ
تخم مرغ بلدرچین و مرغ یکی از مهم ترین محصولات برای افزایش قدرت در مردان است. هنجار برای یک مرد بالغ 3 تخم در روز است. با این مقدار، منبع پروتئین در بدن دوباره پر می شود.
تخم بلدرچین را می توان به صورت خام مصرف کرد، اما تخم مرغ خام را باید دور انداخت، زیرا ممکن است به نوعی عفونت آلوده شود. بنابراین، تخم مرغ را باید قبل از مصرف آب پز کرد.
ادویه
برخی از ادویه ها می توانند تأثیر مثبتی بر قدرت آن داشته باشند. این موارد عبارتند از:
- زرشک؛
- دارچین;
- زعفران;
- هل;
- گشنیز;
- سیر;
- فلفل قرمز آسیاب شده.
همه این چاشنی ها اثر تقویتی کلی دارند و می توانند ایمنی را افزایش دهند، بدن را با عناصر لازم پر کنند و گردش خون را بهبود بخشند. مورد دوم یکی از نکات کلیدی برای افزایش قدرت است. فقط لازم است روزانه ادویه جات به غذا اضافه شود و این به درمان نعوظ کمک می کنداختلال عملکرد.
شیر
این محصول یکی از اصلی ترین محصولات کاهش قدرت در مردان است. مصرف روزانه 200 میلی لیتر شیر می تواند سطح تستوسترون را در بدن افزایش دهد و هورمون زنانه انباشته شده - استروژن را از بین ببرد.
در این صورت استفاده از شیر برای کل ارگانیسم مفید خواهد بود. با این حال، شایان ذکر است که بهتر است شیر خریداری شده در بازار کشاورزان را ترجیح دهید، زیرا شیر خریداری شده در فروشگاه ممکن است چنین مزایایی نداشته باشد.
آجیل
با استفاده منظم از آجیل، قدرت آن به تدریج افزایش می یابد. این واقعیت به این دلیل است که آجیل حاوی ویتامین های E، B، روی و منیزیم است. اینها دقیقاً همان موادی هستند که یک مرد برای افزایش قدرت به آنها نیاز دارد. علاوه بر این، آجیل حاوی آرژنین است که می تواند تولید اکسید نیتریک را فعال کند، ماده ای که به نعوظ کمک می کند.
ارزش دارد مقدار کمی از آجیل را در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانید و برای مدت طولانی مصرف کنید. گردو، بادام، جوز هندی و آجیل کاج، فندق و بادام هندی بهترین برای افزایش قدرت هستند.
نتیجه گیری
اختلال نعوظ مشکلی است که برای هر مردی دردسرهای زیادی ایجاد می کند. مهمترین چیز این است که به موقع با یک متخصص مشورت کنید و اقدامات لازم را انجام دهید - درمان را انجام دهید، سبک زندگی فعال را شروع کنید و درست غذا بخورید. و اگر مشکل ناشی از یک عامل روانی باشد، یک روانشناس واجد شرایط به مقابله با آن کمک می کند. مهمترین چیز این است که سعی نکنید به تنهایی بر مشکل غلبه کنید و به آن روی بیاوریددکتر.
