آیا می دانستید که تقریباً سه میلیون نفر در جهان هر ساله بر اثر اعتیاد - سیگار کشیدن می میرند؟ این شیطانی است که عمر را تقریباً ربع قرن کوتاه می کند. هر دهم نفر در جهان که بر اثر سیگار می میرند، یک روسی است.
کمی از تاریخ
بر اساس منابع موجود، اعتقاد بر این است که این کلمب بود که اولین بار تنباکو را کشف کرد. بومیان آمریکا از تنباکو برای برقراری ارتباط با خدایان خود استفاده می کردند و همچنین برگ های تنباکو را به عنوان مسکن می جویدند.
بومیان برگهای تنباکو را به کلمب دادند، اما او بدون قدردانی از هدیه آنها را دور انداخت. اما یکی از اعضای اکسپدیشن او، رودریگو دی خرز، به فرآیند سیگار کشیدن علاقه مند شد و سپس خودش به آن معتاد شد. این گیاه عجیب و غریب همراه با سیب زمینی و گوجه فرنگی به خانه آورده شد. تفتیش عقاید مسافران را به برخورد با شیطان متهم کرد و سیگاری بدشانس را پشت میله های زندان قرار دادند.
به روسیه…
به تدریج تنباکو به روسیه آمد. در ابتدا، استفاده از آن تشویق نشد و در زمان تزار M. F. Romanov، با تنباکو به شدت برخورد شد و آن را یک محصول قاچاق در نظر گرفت. دعوا شد باسیگار کشیدن: برای توزیع و استفاده از آن، مردم مجازات و جریمه می شدند. پس از آتش سوزی در مسکو در قرن هفدهم، یک فرمان سلطنتی صادر شد تا کسی نتواند تنباکو را بفروشد، نگهداری کند و استفاده نکند. کسانی که نافرمانی کردند منتظر مجازات اعدام بودند، اما مجازات دیگری جایگزین شد - آنها بینی خود را بریدند.
چگونه سیگار بر بدن انسان تأثیر می گذارد
نیکوتین جزء اصلی تنباکو است. چرا مبارزه با سیگار و سیگاری ها ضروری است؟ فهرست نمونه ای از اثرات منفی محصولات حاوی نیکوتین را در نظر بگیرید:
- سطح CO افزایش می یابد که منجر به کاهش محتوای اکسیژن در خون می شود.
- یائسگی زودرس احتمالی.
- افزایش خطر پوکی استخوان.
- کنترل سیگار به ویژه برای زنان در سنین باروری مهم است، زیرا خطر سقط ناگهانی، مرگ جنین در رحم و وزن کم هنگام تولد وجود دارد.
- خطر بیماری جدی ریه و سرطان.
- وضعیت پوست و دندان بدتر می شود و منجر به پیری زودرس می شود.
آیا این فهرست جامعه را به این نتیجه نمی رساند که مبارزه با سیگار باید در چارچوبی سختگیرانه انجام شود؟ نه تنها فرآیند فعال، بلکه غیرفعال نیز مضر است. حتی افراد غیرسیگاری نیز هنگام استنشاق دود مضر سیگار در معرض محصولات خطرناک حاوی نیکوتین قرار می گیرند.
سرخوشی ناشی از یک سیگار دودی
سیگار کشیدن نیز مضر تلقی می شود زیرا فرد سیگاری دائماً تلاش می کندافراط در نیکوتین بدون تنباکو، فرد پرخاشگر، تحریک پذیر و هنگام استنشاق دود، احساس سرخوشی می کند. چرا یک سیگاری زود نمی میرد؟ واقعیت این است که بدن او یک پادزهر در برابر نیکوتین تولید می کند. فرد در یک دایره بی پایان درگیر می شود: بدن پادزهری ترشح می کند که توسط نیکوتین خنثی می شود.
چگونه مبارزه کنیم؟
زندگی در جامعه، هر فردی باید به فکر سلامتی باشد و نه تنها به فکر خود، بلکه به فکر اطرافیانش نیز باشد. لازم است اقداماتی برای مبارزه با استعمال دخانیات چه در سطح مستقل و چه در سطح دولتی انجام شود. امروزه سیگار گران می شود، اما واقعاً مهم نیست: کسانی که سیگار می کشند همچنان سیگار می کشند. این بدان معنی است که لازم است به طور مستقل و در همه جا رویدادها و مبارزات علیه عادات بد برگزار شود، مانند روز مبارزه با سیگار در سال 2013، که در بسیاری از شهرهای روسیه با شعار: "سیگار کشیدن مد نیست!" برگزار شد.
