حتی در دوران بارداری، مادران باردار شروع به مراقبت ویژه از بدن خود می کنند و همچنین به دقت آنچه برای آن اتفاق می افتد نظارت می کنند. پس از تولد فرزند، علاوه بر مسائلی که با مراقبت از نوزاد همراه است، زنان نگران این هستند که چه زمانی بدن می تواند به طور کامل بهبود یابد. اولین سیگنال عادی سازی فرآیندها در جنس عادلانه شکل بدن، وضعیت روانی او نیست، بلکه لحظه ای است که قاعدگی شروع می شود.
قاعدگی، که با شیردهی شروع می شود، تظاهری آشکار از ترمیم چرخه قاعدگی است. این نشان می دهد که سیستم تناسلی زنان و همچنین کل بدن به طور کلی به خوبی کار می کند. درباره شروع قاعدگی در دوران شیردهی بیشتر بدانید. همچنین در این مقاله می توانیداطلاعاتی در مورد زمان شروع قاعدگی بعد از زایمان طبیعی و همچنین بعد از سزارین پیدا کنید.
آیا می توانم در دوران شیردهی پریود شوم؟
بعضی از زنانی که شیر می دهند و از شیر خشک استفاده نمی کنند، وقتی هنوز پریود می شوند، در حالی که هنوز شیر می دهند، بسیار می ترسند. با این حال، در این مورد نباید نگران باشید. در مورد اینکه آیا قاعدگی می تواند در دوران شیردهی شروع شود، باید توجه داشت که پاسخ مثبت خواهد بود.
در طول شیردهی، مادر هورمونی به نام پرولاکتین ترشح می کند. این ماده باعث تجمع شیر در غده پستانی می شود و همچنین عملکرد تخمدان را سرکوب می کند و در نتیجه از تشکیل تخمک های جدید جلوگیری می کند. و همانطور که می دانید، اگر تخمک نباشد، قاعدگی رخ نمی دهد.
بنابراین، ما همچنان متوجه می شویم که آیا قاعدگی می تواند در دوران شیردهی شروع شود یا خیر. اگر قاعدگی شما قبل از پایان شیردهی شروع شده است، به این معنی نیست که باید شیر دادن به نوزاد را قطع کنید. قاعدگی به هیچ وجه بر کیفیت شیر زن تاثیری نخواهد داشت. اگر کودک بسیار بی قرار شده است، فقط باید بیشتر دوش بگیرید. چنین نارضایتی اغلب با تغییر بویایی همراه است، زیرا تعداد زیادی غدد عرق در نزدیکی قفسه سینه وجود دارد.
چه زمانی باید پریود من بعد از زایمان شروع شود؟
در طول شیردهی، بهبود چرخه در زنان به طور متفاوتی اتفاق می افتد، خیلی به این بستگی دارد.در مورد نوع غذا به عنوان مثال:
- اگر به نوزاد خود غذا می دهید، قاعدگی شما باید حدود یک سال دیگر بازگردد.
- اگر علاوه بر شیردهی، به کودک خود آب ساده، غذای کمکی یا شیر خشک بدهید، پس از حدود 3 تا 4 ماه چرخه باید به حالت عادی بازگردد.
- اگر طبق رژیم به کودک خود غذا می دهید، باید چندین ماه صبر کنید تا چرخه قاعدگی بازگردد.
اگر کودک با شیشه شیر تغذیه می شود، به طور معمول، چرخه در عرض 1-2 ماه پس از تولد نوزاد بازیابی می شود.
نوع زن
قاعدگی طبیعی در دوران شیردهی به نوع زن نیز بستگی دارد. پزشکان می گویند بلوندهایی که چشمان آبی دارند، حتی اگر به رژیم غذایی فرزندشان آب اضافه کنند یا غذاهای کمکی را معرفی کنند، فقط بعد از یک سال قاعدگی شروع می شود. در مورد سبزه هایی با چشمان قهوه ای، چرخه آنها در شش ماه اول پس از تولد کودک بازیابی می شود. با این حال، اکثر مادران پس از پایان شیردهی به حالت عادی باز می گردند.
پریود بعد از سزارین
و به طور معمول قاعدگی بعد از سزارین در دوران شیردهی چه زمانی باید شروع شود؟ بسیاری از جنس منصفانه به اشتباه فکر می کنند که پس از تولد کودک با سزارین، قاعدگی زودتر شروع می شود. با این حال، مطلقاً اینطور نیست. بازیابی چرخه به هیچ وجه با زایمان همراه نخواهد بود. بستگی خواهد داشتفقط بر روی وضعیت بدن و سیستم تولید مثل مادر و همچنین پس زمینه هورمونی. فقط هورمون پرولاکتین می تواند روند بهبودی چرخه را تسریع یا متوقف کند.
به عنوان یک قاعده، پس از زایمان، قاعدگی همراه با شیردهی می تواند کمتر یا برعکس، فراوانتر باشد. با این حال، تقریباً در همه مادران، اگر احساسات دردناک قبل از زایمان وجود داشته باشند، ناپدید می شوند. این را می توان با انحنای رحم توضیح داد که در هنگام زایمان صاف می شود و در نتیجه منجر به کاهش احساسات دردناک در طول قاعدگی می شود.
قاعدگی نامنظم در زنان شیرده
و دلیل نامنظم شدن پریودها در شیردهی چیست؟ قاعدگی در دوران شیردهی هیچ تفاوتی با حالت عادی نخواهد داشت. بدن زن هنوز تحت تأثیر پرولاکتین است که از ظاهر تخمک ها جلوگیری می کند، به همین دلیل است که چرخه قاعدگی می تواند برای چندین ماه کمی ناپایدار باشد. شما نباید نگران این موضوع باشید. به عنوان یک قاعده، در پایان دوره شیردهی، چرخه به حالت عادی باز می گردد و بهتر می شود.
اگر به نوزاد خود شیر می دهید، و دوره های قاعدگی شما خیلی کوتاه است، یا ترشحات اندکی وجود دارد، پس این فرصتی است برای مشورت با پزشک که باید سطح هورمون ها را بررسی کند.
قاعدگی های سنگین در هنگام شیردهی
در طول 6-8 هفته اول پس از تولد کودک، رحم ترمیم می شود. معمولا در این زمان اوکوچک می شود و در نتیجه اندازه در نهایت ارزش دوران بارداری را به خود می گیرد. در طی این فرآیند، جنس منصف دارای ترشحات خونی است که متخصصان آن را لوچیا می نامند. به عنوان یک قاعده، چنین ترشحی ربطی به قاعدگی ندارد. قاعدگی خیلی دیرتر از بین می رود. در این مورد، باید به این نکته توجه کنید که لوچیا می تواند کاملاً فراوان باشد، اما از این علامت نترسید. با گذشت زمان روشن می شوند و در عین حال رنگ زردی به خود می گیرند و پس از مدتی کاملاً ناپدید می شوند.
اگر بعد از 2 ماه ترشحات فراوان قطع نشد و همچنین همان ته مایل به قرمز را داشت، باید با پزشک خانم مشورت کنید. ترشحات فراوان خونی که ربطی به قاعدگی ندارد و همچنین به مدت 8 هفته قطع نمی شود، نشان دهنده نارسایی هورمونی یا سایر اختلالاتی است که در بدن زن رخ می دهد. در این مورد خود درمانی نکنید. فقط یک متخصص واجد شرایط می‌تواند علت زمینه‌ای را شناسایی کند و سپس یک دوره درمانی تجویز کند.
تاخیر پریود در دوران شیردهی
برخی از مادران در دوران شیردهی دچار تاخیر پریود می شوند. اگر به کودک خود شیر می دهید، چرخه تولید مثل ممکن است با آنچه شما عادت کرده اید متفاوت باشد. به عنوان یک قاعده، تاخیرها به صورت دوره ای اتفاق می افتد، یا قاعدگی، برعکس، زودتر شروع می شود. این طبیعی خواهد بود. با این حال، در اینجا باید بسیار مراقب باشید: با مقاربت محافظت نشده در یک زنبارداری ناخواسته دیگری ممکن است رخ دهد.
شیردهی یک روش پیشگیری از بارداری است؟
قبل از معرفی غذاهای کمکی، جنس منصف تا 3 سال به نوزادان خود شیر می دادند. در آن سالها به عنوان موثرترین روش پیشگیری از بارداری به شمار می رفت. با این حال، هنگامی که غذاهای کمکی ظاهر می شوند، که معمولا در سن شش ماهگی معرفی می شوند، شیردهی از مادران در برابر بارداری ناخواسته محافظت نمی کند.
اگر سیکل هنوز به طور کامل بهبود نیافته است، خطر باردار شدن وجود دارد. به همین دلیل جایگزینی داروهای ضد بارداری با شیردهی غیرممکن است. فقط در 4-6 ماه اول پس از تولد کودک قادر به محافظت از جنس منصف از بارداری است. اگر کودک با شیر مادر تغذیه شود، بارداری زودتر اتفاق می افتد.
نتیجه گیری کوچک
تولد نوزاد یکی از مهم ترین دوره های زندگی هر زنی محسوب می شود. اما با تمرکز بر کودک، نمایندگان نیمه زیبای بشریت نباید سلامتی خود را فراموش کنند. بازگرداندن چرخه ماهانه بسیار مهم است. اگر با بی نظمی ترشحات ماهانه، فراوانی یا نارسایی، درد شدید، تاخیر گیج شده اید، بهتر است از یک متخصص واجد شرایط کمک بگیرید.
نترسید که عادت ماهانه شما می تواند بر سلامت کودک شما تأثیر منفی بگذارد. هنگامی که آنها در دوران شیردهی ظاهر می شوند، به عنوان یک قاعده، شیر نیز تغییر نمی کنددر طعم یا بو با این حال، کودک می تواند وضعیت عاطفی شما را احساس کند. به همین دلیل است که در روزهای بحرانی باید بیشتر استراحت کنید، کودک را بیشتر در آغوش بگیرید.
