Pergoy معمولاً به گرده زنبور عسل گفته می شود که با یک ترکیب آنزیم عسل مخصوص نگهداری می شود و توسط زنبورها تا می شود و در لانه های زنبور عسل قرار می گیرد که تحت تخمیر اسید لاکتیک خاصی قرار گرفته است. در نتیجه کل این رویداد، دانه های گرده شروع به تبدیل شدن به "نان" می کنند - این گونه مرسوم است که نان زنبور عسل را در بین زنبورداران به دلیل اهمیت بالای آن برای زنبورها و مردم می نامند. بیایید نگاهی دقیق تر به خواص و موارد منع گرده، ترکیب و کاربرد آن بیندازیم.
اطلاعات عمومی
پرگا را گرده می گویند که با آنزیم ها مخلوط شده و توسط زنبورها به داخل لانه عسل ریخته می شود. علاوه بر این، این ماده تحت تخمیر اسید لاکتیک قرار می گیرد و با لایه نازکی از عسل پوشانده می شود. پرگا یک محصول غذایی برای زنبورها است که به طور معمول گیاهان عسل را در بهار، قبل از گلدهی و در هوای غیر پرواز مصرف می کنند. گرده زنبور عسل کاملا جذب می شود، زیرا اینمحصول استریل است (اسید لاکتیک همه باکتری ها را از بین می برد). اگر به طور کلی در مورد زنبورداری صحبت کنیم، می توان به این نکته اشاره کرد که این ماده از نظر ارزش غذایی برابری ندارد. پرگا سه برابر بیشتر از گرده ذخایر انرژی دارد.
ترکیب
پرگا حاوی اسیدهای آمینه، ویتامین ها و آنزیم هایی است که ارزش بیولوژیکی و خواص ضد میکروبی دارند. پرگا یک آنابولیک طبیعی عالی است و بنابراین یک آنابولیک بی خطر است.
نان زنبور عسل حاوی ویتامین های زیادی است: B، C، A، P، E، B1، B2، B6، D. حدود 4-7٪ نان زنبور عسل را نمک های معدنی تشکیل می دهد، اسیدهای آلی 1-5٪ را تشکیل می دهند.. یکی از ویژگی های اصلی این ماده را می توان افزایش محتوای ویتامین K نامید، زیرا این ویتامین است که یکی از نقش های اصلی را در فرآیند لخته شدن خون ایفا می کند.
پرگا زنبور عسل حاوی کربوهیدرات بسیار بیشتری نسبت به گرده گل است و این ماده بسیار بهتر از هر محصول زنبورداری دیگر از جمله عسل اول جذب می شود. پرگا حاوی تعداد زیادی اسید آمینه ضروری از جمله ایزولوسین، لوسین، متیونین، لیزین، ترئونین، والین، تریپتوفان و فنیل آلانین است. همه این اسیدهای آمینه به راحتی جذب می شوند زیرا پوشش گرده در طی فرآیند تخمیر تجزیه می شود.
نان زنبور عسل سرشار از مواد معدنی است: پتاسیم (۴۲%)، منیزیم (۲۴%)، آهن (۱۹%)، کلسیم (۱۶%). همانطور که می دانید پتاسیم در بدن انسان عملکرد عضله قلب را تنظیم می کند، در متابولیسم و دفع سموم نقش دارد. منیزیمبدن انسان در تنظیم عملکرد سیستم عصبی استفاده می کند و آهن به عملکرد سیستم گردش خون کمک می کند. عملکرد کلسیم در بدن تقویت، رشد و بازسازی بافت استخوانی است. هر "برداشت" نان زنبور عسل واقعاً منحصر به فرد است، زیرا گرده های جمع آوری شده از گیاهان مختلف که در مناطق مختلف رشد می کنند، ترکیب کمی متفاوت از ریز عناصر نان زنبور عسل می دهد. به عنوان مثال، گرده زنبور عسل که حاوی گرده قاصدک است، با کاروتنوئیدها از 1.5 تا 2.1 میلی گرم در گرم اشباع شده است. کاروتنوئیدها در بدن انسان به رتینول سنتز می شوند که باعث حفظ حدت بینایی می شود. استفاده روزانه از نان زنبور عسل به مدت 2 تا 3 هفته، منبع رتینول را در بدن انسان برای مدت طولانی پر می کند تا در صورت کمبود، بهبودی بعدی آن به دست آید. علاوه بر کاروتنوئیدها، عناصر دیگری نیز دوباره پر می شوند، به عنوان مثال، استرول هایی که تولید کلسیفرول را برای تقویت استخوان ها تحریک می کنند.
از کجا می آید؟
بخشی از گرده بلافاصله توسط زنبورهای جوان استفاده می شود که از این طریق غذای لارو تولید می کنند. بقیه زنبورهای علوفه‌گر در سلول‌هایی قرار می‌گیرند که در بالا و همچنین در کنار نوزادان قرار دارند. حشرات سلول ها را با عمق تقریبا 0.4-0.8 با این obnozhka پر می کنند. سپس زنبورها گرده را حفظ می کنند و در نتیجه محصول نهایی این فرآیند، گرده زنبور عسل است.
به این ترتیب، ذخیره قابل توجهی از مواد غذایی پروتئینی با ارزش ایجاد می شود که با آمدن بهار برای زنبورها ضروری است. پرگا که در مورد گرده نمی توان گفت کاملاً عقیم است و بهتر هضم و جذب جوجه ها می شود.
استفاده از پرگا
مهمترین اثر گرده، اثر تقویت کننده و تحریک کننده سیستم ایمنی است. هر فردی که به بدن او گوش می دهد می تواند آن را حس کند، از جمله افراد جوان و سالم. افزایش قدرت بدنی، استقامت، شما شروع به دویدن مانند ساعت، از این رو خلق و خوی. علاوه بر این، این اثر ماهیت اعتیاد به مواد مخدر را ندارد - در صورت قطع مصرف، هیچ افسردگی و کاهش قدرت وجود ندارد. از این رو نتیجه گیری: گرده زنبور عسل یکی از بهترین مکمل های غذایی موجود است، مخلوق واقعاً الهی طبیعت، منحصر به فرد برای فانیان.
دوز پیشگیری کننده رضایت بخش گرده ~ 10-50 گرم در روز، یک یا دو ساعت قبل از غذا. در مورد درمان بحران‌های حاد، ممکن است به موارد بیشتری نیاز باشد. استفاده از آن در شب توصیه نمی شود - ممکن است بی خوابی رخ دهد.
ویژگی های محصول
خواص مفید و موارد منع گرده گل زنبور عسل چیست؟ بر این اساس، پرگا همچنین می تواند برای شفا استفاده شود:
- محرک زیستی در درمان پوسیدگی زودرس بدن، محرک قدرت مردانه در سطح بالا تا سنین بالا. عامل قوی ضد اسکلروتیک.
- محصول تغذیه ورزشی عالی. پرگا باعث تحریک تشکیل پروتئین در بدن انسان می شود و در عین حال بر توزیع لیپیدها و فسفولیپیدها تأثیر می گذارد. میکرو فلور روده را عادی می کند.
- حاوی قارچ های مخمری که تا حد زیادی بر تقویت سیستم دفاعی بدن انسان تأثیر می گذارد. اسیدهای آمینه به سرعت جذب می شوند، به بافت ها منتقل می شوندبدون تغییرات این خاصیت در درمان خستگی و پس از بیماری ها و عمل های طولانی مدت قابل استفاده است.
- پرگا مکانیسم طبیعی غذا خوردن را خاموش می کند و ما را از کمبود موادی که دریافت نمی کنیم نجات می دهد و خود را به غذاهای یکنواخت محدود می کند.
- سطح کلسترول خون را کاهش می دهد. بر سیستم گردش خون تاثیر می گذارد. فعالیت قلب و سیستم گردش خون را به طور کلی بهبود می بخشد.
- سطح آهن را در کم خونی افزایش می دهد.
- کار غدد درون ریز را هماهنگ می کند. (در مورد گواتر احتیاط لازم است.)
با این حال، لطفا توجه داشته باشید که گرده زنبور عسل دارای موارد منع مصرف است. بعداً آنها را بررسی خواهیم کرد.
پرگا زنبور عسل در پزشکی
خواص مفید و منع مصرف گرده از قدیم الایام برای مردم شناخته شده است. امروزه از پرگا اغلب برای درمان بیماری هایی مانند سیروز کبدی، کوله سیستیت و هپاتیت استفاده می شود. این محصول زنبورداری بهترین راه برای افزایش هموگلوبین در نظر گرفته می شود، بنابراین برای کم خونی نمی توانید بدون آن عمل کنید. این محبوبیت نان زنبور عسل بسیار ساده توضیح داده شده است: این محصول حاوی همه چیز لازم برای خون سازی است. به لطف این ویژگی ها، پرگا می تواند برای درمان بزرگسالان و کودکان استفاده شود.
خواص گرده زنبور عسل و موارد منع مصرف آن باید قبل از استفاده بررسی شود. گرده زنبور عسل را می توان یک نوشیدنی انرژی زا طبیعی نامید، حتی در طول دوره بری بری بهاری، قدرت بیشتری می بخشد. استفاده از این محصول پس از جراحی برای تسریع در بهبود بافت های آسیب دیده توصیه می شود. علاوه بر این، بسیاری از کارشناسان موافق هستندبا توجه به اینکه مصرف منظم گرده زنبور عسل در برخی موارد به شما امکان می دهد از عمل جراحی به طور کلی اجتناب کنید.
دستورالعمل استفاده
یک بار مصرف پرگا برای کودکان 1 قاشق چایخوری است، برای بزرگسالان - بیش از سه قاشق چایخوری. شما نمی توانید دوز را افزایش دهید، زیرا بدن به اندازه نیاز مصرف می کند.
موارد منع مصرف پرگا
این محصول دارای خواص مفید بسیاری است. با این حال، ارزش توجه به موارد منع مصرف پرگا را قبل از استفاده از آن دارد. در غیر این صورت فقط مشکل را تشدید خواهید کرد. موارد منع مصرف گرده گل چیست؟
در مقایسه با سایر محصولات زنبور عسل، این محصول دارای فعالیت آلرژیک ضعیف است. اما در موارد نادر، گرده زنبور عسل همچنان می تواند عوارض جانبی مانند آلرژی به گرده ایجاد کند.
اما هنوز موارد منع مصرف گرده وجود دارد. بیمارانی که در مرحله حاد تمایل به خونریزی، آلرژی یا بیماری دارند باید با احتیاط فراوان از نان زنبور عسل ترجیحاً زیر نظر پزشک استفاده کنند. هنگام استفاده از عسل با نان زنبور عسل این توصیه را نادیده نگیرید. موارد منع مصرف می تواند یک خطر جدی برای سلامتی باشد.
