ظاهر دست ها می تواند چیزهای زیادی در مورد سلامتی افراد، عادات و سبک زندگی صاحبش بگوید. زنان توجه ویژه ای به دستان خود دارند، اما نظارت بر وضعیت آنها در زمانی که کارهای خانه زیاد است بسیار دشوار است، شما دائماً باید با مواد شیمیایی خانگی در تماس باشید. و بنابراین شما می خواهید پوست شما عاری از ترک و خشکی باشد. اما آیا دلایل وضعیت بد پوست دست تا این حد بی ضرر است، شاید این نشانه نوعی بیماری باشد؟
شرایط آب و هوا
پوست انگشتان خشک می شود و ترک می خورد - این یک شکایت رایج در فصل سرما است. وقتی بیرون هوا سرد است، پوست به سرعت خشک می شود، به خصوص اگر بیرون باد می وزد. مشکل مشابهی با قرار گرفتن فعال در معرض نور خورشید رخ می دهد. اگر آب و هوا متغیر باشد، تغییرات ثابتی در دمای اتمسفر وجود دارد، همین مشکل پیش می‌آید.
مشکل اپیدرم به یک دلیل ساده ظاهر می شود - کمبود رطوبت. بنابراین، بسیار مهم است که در زمستان از دستان خود در برابر سرمای شدید محافظت کنید و آنها را در خانه مرطوب کنید.
عوامل خانوار
ترک پوست انگشتان؟ دلایل ظاهر شدن به شرح زیر است:
- تماس مداوم با آب؛
- استفاده از مواد شیمیایی خانگی بدون تجهیزات حفاظتی؛
- عدم مراقبت از اپیدرم.
ممکن است در استفاده از لوازم آرایشی بی کیفیت مشکلاتی ایجاد شود.
تغذیه و کمبود ویتامین
یکی دیگر از دلایل خشک شدن و ترک خوردن پوست انگشتان، رژیم غذایی نامتعادل است. زنانی که رژیم های ناتوان کننده و تک رژیمی دارند اغلب با مشکل مشابهی مواجه می شوند. کمبود ویتامین ها و مواد مغذی خیلی سریع بر وضعیت سلامتی و پوست تاثیر می گذارد.
خشکی اپیدرم روی دست ها ممکن است نشان دهنده ابتلا به بری بری باشد. بیشتر اوقات، مشکل در پس زمینه کمبود ویتامین A، P، C یا E رخ می دهد. شما می توانید کمبود ویتامین های محلول در چربی را با خوردن سبزیجات، یعنی فلفل دلمه ای، گوجه فرنگی و هویج جبران کنید. پنیر، گوشت گاو، آجیل و لوبیا به تثبیت وضعیت اپیدرم کمک می کند. استفاده از روغن های گیاهی، غلات و محصولات لبنی را رها نکنید.
با کاهش وزن شدید در بدن، ممکن است کمبود ویتامین PP وجود داشته باشد که کمبود آن بر وضعیت اپیدرم تأثیر منفی می گذارد.
مشکلات داخلی
پوست بین انگشتان خشک می شود و ترک می خورد - دلیل آن چیست؟ با چنین مشکلی، اگر در خانه نتوانند با آن کنار بیایند، اغلب به متخصص پوست مراجعه می کنند. ممکن است اگزما یا بیماری قارچی باشد. در برخی موارد، پوست خشک می تواند باشدشواهدی از واکنش آلرژیک یا نارسایی هورمونی. اغلب، چنین علامتی در پس زمینه مشکلات مربوط به دستگاه گوارش یا پانکراس رخ می دهد.
البته اگر خشکی را نمی توان از بین برد، باید با معاینه کامل پزشکی به دنبال علت آن بگردید.
روش های درمانی
امروزه روش های زیادی برای از بین بردن خشکی و ترک های پوست وجود دارد. اینها محصولاتی هستند که می توانید خودتان در خانه تهیه کنید، کرم های تهیه شده توسط شرکت های آرایشی و بهداشتی و شرکت های دارویی. به ندرت، اما رفع مشکل فقط با کمک دارو درمانی امکان پذیر است، اما به شرطی که تحریک کننده یک بیماری داخلی باشد. فقط یک پزشک می تواند چنین درمانی را تجویز کند.
ساده ترین راه برای مقابله با یک مشکل این است که در پس زمینه عوامل خارجی ایجاد شود.
توصیه های بهداشتی عمومی
پوست انگشتان خشک می شود و ترک می خورد - چه باید کرد؟ اگر مشکل حتی به صورت دوره ای ظاهر شود، تماس با آب و مواد شیمیایی خانگی باید به حداقل برسد. در صورت لزوم استفاده از مواد شوینده، تمام مراحل باید با دستکش انجام شود. من باید حداقل برای مدتی لاک ناخن را کنار بگذارم، به خصوص لاک ژل.
هر روز قبل از خواب لازم است پوست دست را با کرم چرب کنید. می توانید از یک کرم با گلیسیرین یا "کودکان" استفاده کنید، یعنی تا حد امکان ملایم و با حداقل مقدار مواد نگهدارنده و افزودنی های شیمیایی. توسط هماناصل این است که صابون را برای استفاده روزانه انتخاب کنید.
انجام حمام، ماسک با گیاهان دارویی توصیه می شود.
اگر پوست انگشتان نزدیک ناخن یا بین انگشتان ترکید، می توانید از چسب مخصوص برای بهبود سریعتر زخم استفاده کنید. به هر حال، زخم های نزدیک ناخن اغلب نشان دهنده کمبود ویتامین در بدن است.
پمادها و خامه های آشپزی در خانه
کرم ضد ترک کرم ضد ترک را می توان طبق دستور زیر درست کرد که نیاز به:
- کالندولا;
- چنار;
- بابونه;
- دنباله.
همه گیاهان مخلوط می شوند (هر کدام یک قاشق غذاخوری) و در یک لیوان آب جوشیده داغ ریخته می شوند. این مخلوط به مدت 8 ساعت تزریق می شود. برای خامه، باید یک قاشق غذاخوری عسل را با کره (یک تکه کوچک) مخلوط کنید. یک قاشق غذاخوری جوشانده به مخلوط اضافه می شود، همه چیز کاملاً مخلوط می شود و دست ها هر روز صبح و عصر با این ترکیب درمان می شوند.
برای حفظ رطوبت اپیدرم دست به مدت ۲۴ ساعت می توانید پمادی بر پایه کنسانتره بابونه ایجاد کنید. برای تهیه آن باید 2 قاشق غذاخوری گل بابونه را در 100 گرم آب دم کنید. برای شروع، مخلوط را به جوش بیاورید، سپس روی حرارت ملایم به مدت یک ساعت بجوشانید، فراموش نکنید که گاهی اوقات هم بزنید. پس از آن مخلوط را صاف کرده و 1 قاشق چایخوری روغن جوجوبا و کره شی و 4 قطره روغن پرتقال شیرین (ضروری) را به آن اضافه کنید. پس از مخلوط کردن کامل، ترجیحا با لیسک، خامه آماده استفاده است.
می توانیدمخلوطی درست کنید و از آن کمپرس درست کنید که به مدت 30 دقیقه روی دستان خود نگه دارید. برای تهیه باید 5 گرم گلیسیرین را با دو قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید.
خلاص شدن از شر ترک ها
ماسک دست عسل. نظرات بسیار خوبی در مورد استفاده از عسل در صورت وجود ترک در پوست دست. ماسک به یک زرده تخم مرغ نیاز دارد که باید با 50 گرم روغن زیتون مخلوط شود (در صورت در دسترس نبودن می توان از روغن گیاهی استفاده کرد). مواد را مخلوط کرده و عسل را اضافه کنید (3 قاشق غذاخوری)
ماسک باید روی ترک های پوست دست زده شود، توصیه می شود به مدت 30 دقیقه روی دست ها با سلفون بپوشانید. پس از عمل، سلفون برداشته می شود، دست ها در آب گرم شسته می شوند و با مرطوب کننده پوشانده می شوند. حتی بهتر است از خامه ترش خانگی واقعی استفاده کنید.
برای از بین بردن ترک ها توصیه می شود سینی هایی با نشاسته سیب زمینی درست کنید. در 250 میلی لیتر آب جوش، 1 قاشق چایخوری نشاسته را دم کنید. مخلوط را باید کاملاً هم بزنید تا نشاسته کاملاً حل شود. پس از اینکه محلول یک قوام چسبناک به دست آورد، باید با 500 میلی لیتر آب داغ رقیق شود. حمام آماده است، باید دستان خود را به مدت 20 دقیقه در آن غوطه ور کنید. پس از عمل، دست‌ها با یک کرم مغذی درمان می‌شوند.
آیا پوست انگشتان شما خشک و ترک می خورد؟ حمام با گیاهان دارویی کمک می کند:
- بابونه;
- کالندولا;
- چنار.
همه گیاهان را در قسمت های مساوی (هر کدام 2 قاشق غذاخوری) مخلوط کرده و یک لیتر آب جوش بریزید. پس از سرد شدن، دست ها باید به مدت 20 دقیقه در حمام قرار گیرند. روش توصیه می شودهر روز را صرف کنید تا پوست به طور کامل ترمیم شود.
ترک پوست انگشتان؟ آیا دلایل آن در مواد شیمیایی خانگی است یا در ویژگی های آب و هوایی محل زندگی؟ حتی می توان از محصولاتی که هر خانم خانه دار دارد یک ماسک مغذی درست کرد - اینها بلغور جو دوسر هستند. دو قاشق غذاخوری غلات را باید با آب جوش بریزید و صبر کنید تا پف کنند. پس از آن، آنها به طور مساوی در سراسر بازو توزیع می شوند و به مدت 15 دقیقه باقی می مانند. پس از شستن ترکیب، و دست‌ها با روغن مرطوب‌کننده ضروری درمان می‌شوند.
می توانید از روغن خولان دریایی (3 قاشق غذاخوری) استفاده کنید که با 1 قاشق عسل مخلوط می شود. این مخلوط روی نواحی آسیب دیده پوست اعمال می شود. پس از 30 دقیقه، این مخلوط ترجیحاً با جوشانده گیاهی شسته می‌شود و دست‌ها با روغن یا کرم مغذی ترجیحاً طبیعی درمان می‌شوند.
محصولات داروخانه
برای درمان پوست انگشتان، به خصوص اگر روکش تا حد خون ترک خورده، سپس برای مدت طولانی بهبود نمی یابد، بهتر است از داروهای دارویی استفاده کنید که به شما امکان می دهد تا به سرعت زخم ها را بهبود بخشید. شما باید پمادها و کرم هایی را انتخاب کنید که خاصیت ضد عفونی کنندگی و ضد التهابی دارند، یعنی به شما امکان می دهند پوست را در اسرع وقت ترمیم کنید.
توصیه می شود این گونه پمادها و کرم ها را به صورت لایه ای ضخیم زده و از دستان خود با دستکش های نخی یا آرایشی محافظت کنید. توصیه می شود تا زمان بهبودی کامل اقدامات را انجام دهید.
محبوب ترین ابزارها عبارتند از: "Actovegin"، "Levomekol"، "Vulnuzan"، "Sinaflanom".
نظرات بسیار خوب در مورد کرم دست Radevit. این یک داروی ترکیبی استبه سرعت خارش را از بین می برد و به خوبی پوست را مرطوب می کند. این کرم اغلب برای استفاده در درمان پیچیده در صورت وجود بیماری های پوستی، به عنوان مثال، با سوختگی، درماتیت، فرسایش توصیه می شود. این ابزار به عنوان یک پیشگیری کننده برای آلرژی یا فرآیندهای التهابی دوره ای مناسب است. اگر ترک ها و سایر عیوب روی پوست وجود داشته باشد، قبل از درمان با کرم باید با یک ضد عفونی کننده درمان شوند. این کرم 2 بار در روز روی نواحی آسیب دیده پوست اعمال می شود. اگر اپیدرم بسیار پوسته پوسته است، پس از درمان با کرم باید بانداژی ایجاد کرد که مانع از رسیدن هوا به نواحی تحت درمان شود.
همچنین می توانید از پماد "Panthenol"، "Bepanten" و "Solcoseryl" استفاده کنید. آخرین کرم از مواد طبیعی ساخته شده است، بنابراین ماندگاری بسیار کوتاهی دارد.
استفاده از روغن
ساده ترین راه برای مقابله با مشکل زمانی که پوست انگشتان خشک می شود و ترک می خورد، استفاده منظم از روغن های ضروری است. نکته اصلی این است که آنها طبیعی هستند. روغن ها به شما این امکان را می دهند که پوست را زنده کنید و حتی رشد ناخن ها را تسریع کنید. روغن درخت چای، بابونه، شمعدانی، مرزنجوش، ارس دارای خواص عالی هستند. علاوه بر اثر مرطوب کنندگی، خاصیت ضد باکتریایی دارند و زخم ها را سریع التیام می بخشند. این روغن ها را می توان مخلوط و فشرده کرد.
روغن گریپ فروت، پرتقال و یلانگ یلانگ خواص بسیار خوبی دارند. نکته اصلی که باید به خاطر داشته باشید این است که تأثیر کاملاً به منظم بودن استفاده از روغن ها بستگی دارد. اگر روزی یک بار کمپرس یا ماسک درست کنیدیک ماه یا یک هفته، پس نباید منتظر معجزه باشید. فقط استفاده منظم از شر مشکل خلاص می شود.
لایه برداری پوست
چرا پوست انگشتان کنده می شود؟ اغلب، این مشکل در پس زمینه یک بیماری قارچی رخ می دهد. طبیعتاً در چنین شرایطی لازم است فوراً با پزشک مشورت شود. اگر وقت ندارید، می توانید با مشکل در خانه مقابله کنید. این درمان به آب لیموی تازه فشرده نیاز دارد که باید چندین روز روی پوست دست ها درمان شود.
آب میوه را می توان از میوه خارج کرد و با پنبه روی نواحی آسیب دیده پوست مالید یا می توانید یک تکه لیمو را برش دهید و اپیدرم را با آن درمان کنید. پس از 10 دقیقه، دست ها باید زیر آب گرم شسته شوند و با مرطوب کننده درمان شوند.
با این حال، همیشه باید به یاد داشته باشید که خلاص شدن از شر بیماری های قارچی پوست با داروهای مردمی تنها در صورتی امکان پذیر است که بیماری در مرحله اولیه خود باشد.
نتیجه گیری
همه باید همیشه به یاد داشته باشند که بهتر است از هر مشکلی پیشگیری کنیم تا بعداً آن را درمان کنیم. به محض اینکه کوچکترین مشکلی در پوست دست ظاهر شد، باید بلافاصله وارد عمل شوید، آنها را با مرطوب کننده یا اسانس درمان کنید.
در فصل سرما حتما از دستان خود در برابر سرما محافظت کنید. هنگام انجام کارهای خانه، بهتر است خانم ها برای محافظت از پوست خود دستکش بپوشند.
