این غیرقابل انکار است که همه در زندگی خود موقعیت هایی داشته اند که دوست دارند بدانند چگونه غش کنند. علاوه بر این، این امر نه چندان به دلیل بروز برخی از بیماری ها، بلکه برای اجبار برخی رویدادها یا صرفاً برای نرفتن به هیچ رویدادی ضروری بود. در هر صورت، ما پیشنهاد می‌کنیم که دریابیم چگونه عمداً بدون آسیب رساندن به بدن خود غش کنید.
کاملاً طبیعی است که از دست دادن هوشیاری باعث ایجاد احساسات کاملاً ناخوشایند می شود. آنها می توانند عبارتند از: سرگیجه و سردرد، بدتر شدن شدید بینایی، زنگ زدن در گوش و تاریکی در چشم. با این حال، شما قبول خواهید کرد که در شرایط خاص برای رسیدن به چیزی لازم است عمداً غش کنید. در این مورد، ابتدا باید در مورد بدن خود فکر کنید، زیرا برخی از روش ها هم برای اندام های فردی و هم برای وضعیت کلی مضر هستند. در مرحله بعد، راه هایی را برای قرار گرفتن در آن فهرست می کنیمغش:
- به طور طبیعی اولین روش خستگی مفرط است. برای این کار باید چندین روز نخوابید تا بدن ذخایر انرژی خود را به اندازه کافی تخلیه کند. با این حال، این روش خیلی راحت نیست، زیرا ما نمی دانیم که مثلاً در یک هفته چه اتفاقی برای ما خواهد افتاد. بنابراین، نخوابیدن برای مدت طولانی اصلا بهترین راه حل برای غش کردن نیست.
- کلونیدین (قرص خواب) را به یک نوشیدنی الکلی اضافه کنید. با این حال، در این مورد، نتیجه می تواند کاملا غیرقابل پیش بینی باشد، زیرا بدن می تواند واکنش متفاوتی به چنین مخلوطی نشان دهد. شاید نسبت ها به اشتباه در نظر گرفته شود و برعکس، فعالیت شما افزایش یابد. اما در صورت مصرف بیش از حد، سلامت خود را بسیار به خطر می اندازید، زیرا غش می تواند یک روز کامل طول بکشد.
- بهترین راه این است که ابتدا زیاد نفس بکشید تا نفس تندتر شود و سپس آن را به شدت نگه دارید. در این حالت، کمبود اکسیژن می تواند باعث سنکوپ کوتاه بدون عواقب منفی برای بدن شود. با این حال، اگر ایمنی خوبی دارید، و همچنین دیافراگم توسعه یافته ای دارید، بعید است که این روش خود را توجیه کند. بیشترین اتفاقی که می افتد سرگیجه است.
- فشار خون را کاهش دهید. این روش در درجه اول برای بیماران کم فشار خون، یعنی افرادی که فشار خون پایین دارند، توصیه نمی شود. این نه تنها می تواند غش طولانی مدت را تحریک کند، بلکه منجر به مرگ نیز می شود. حتی اگر این روش درصد بالایی از احتمال غش را داشته باشد، نباید با آن شوخی کنید. به یاد داشته باشید که حتی اگر شمافشار طبیعی، کاهش آن با داروهای خاص می تواند بر عملکرد قلب تأثیر منفی بگذارد.
- استفاده از قرص های کلسیم زیاد با معده خالی. مانند روش قبلی برای تست توصیه نمی شود و فقط در موارد آمار وجود دارد. از آنجایی که کلسیم به خودی خود بر عملکرد قلب تأثیر می گذارد، استفاده بیش از حد از آن، به ویژه با معده خالی، می تواند باعث ایجاد بیماری قلبی جدی یا ایست قلبی فوری شود (اگر دوز آن صحیح نباشد).
برخی از مردم فکر می کنند که اگر بعد از غش به طور ناگهانی حالت عمودی بگیرید، همه علائم برطرف می شود و می توانید به کار خود ادامه دهید، اما اینطور نیست. پزشکان توصیه می کنند پس از چنین اتفاقی برای مدتی دراز بکشید تا کار همه اندام ها به حالت عادی بازگردد. فقط پس از آن می توانید از رختخواب بلند شوید، اما توصیه نمی شود در این روز خود را با چیزی بار کنید.
